Quins són els usos màgics de la pell de poma?

A molta gent no li agrada menjar-se la pell de poma De fet, la pela de poma és la part més nutritiva de tota la poma i conté la fibra dietètica més rica. Al mateix temps, les vitamines que conté la pell de poma són diverses vegades les de la polpa de la poma. Menjar pells de poma no només pot ajudar amb els moviments intestinals i la desintoxicació, així com la pèrdua de pes i la bellesa, sinó que també pot protegir els cinc òrgans interns. També té efectes inesperats per resistir els radicals lliures i retardar l'envelliment del cos.

La pell de poma conté la majoria de fibra dietètica. Les pells de poma són riques en quercetina antioxidant natural, que pot protegir els pulmons dels contaminants. Menjar almenys cinc pomes amb pell a la setmana pot millorar la funció pulmonar. La quercetina antioxidant que es troba a les pells de poma pot ajudar a protegir la memòria evitant el dany del teixit cerebral associat a malalties degeneratives com la malaltia d'Alzheimer.

La pell de poma té efectes anticancerígens. Els investigadors han identificat més d'una dotzena de compostos triterpènics de la pell de poma. Aquestes substàncies poden inhibir el creixement de cèl·lules canceroses com el càncer de fetge, de còlon o de mama, i també poden matar cèl·lules canceroses. Les pomes són aliments rics en fibra i baixes en calories Menjar-les amb la pell amb regularitat reduirà la gana i reduirà la ingesta de calories, cosa que pot ajudar a perdre pes.

Amb el desenvolupament continu i la millora de la ciència i la tecnologia, els components nutricionals de la pell de poma han estat reconeguts per moltes persones, però, amb l'acceleració de la industrialització, la producció agrícola moderna no es pot separar de l'ús de diversos pesticides, de manera que hi haurà residus de pesticides a la superfície de moltes peles de poma. No obstant això, sempre que es renti correctament, la majoria dels residus de pesticides es poden eliminar i es pot menjar amb confiança.