Com evitar el mareig?
| Quan sortiu, sovint heu d'agafar un cotxe, sobretot un autobús de llarga distància. Després d'estar asseguts durant molt de temps, la gent experimentarà diverses reaccions de mareig i fins i tot vòmits. Això no només és vergonyós, també afectarà els altres i causarà un gran dany al vostre propi cos. Llavors, hi ha alguna bona manera d'evitar el mareig del moviment. L'editor té algunes experiències petites, totes d'experiència personal, i espero ajudar a tothom el màxim possible. Mètode/Pasos>01 Relaxa la teva ment. Potser heu tingut l'experiència vergonyosa del mareig i els vòmits. És possible que us sentiu una mica de por quan penseu en anar en un cotxe. El que hem de fer és relaxar la nostra ment, ajustar les nostres emocions, desviar la nostra atenció i no pensar-hi. >02 Bon son. El somni deficient o insuficient també pot causar mareig. Per tant, es recomana dormir bé abans de la sortida perquè l'endemà estiguis enèrgic i feliç de pujar al cotxe. >03 Pegat de mareig. Això és bastant habitual enganxar el pegat del mareig darrere de l'orella pot ajudar a despertar el cervell. És molt pràctic i es pot comprar a les farmàcies. Persones que no són aptes per al seu ús: dones embarassades, nens i persones al·lèrgiques a les drogues. >04Medicina per a la cinetosa. Preneu-lo per via oral mitja hora abans de prendre un cotxe. No obstant això, després de prendre això, la gent se sentirà amb més facilitat i l'efecte sol durar entre 6 i 8 hores. >05 Aperitiu: tubercle de mostassa en escabetx. Si no us agrada l'assistència amb medicaments, podeu començar amb la dieta. Quan aneu en cotxe, podeu optar per menjar alguna cosa més lleugera, com el tubercle de mostassa en vinagre, que és barat i pràctic. >06 Pela de taronja o mandarina. No sé si us heu adonat que a alguns passatgers els agrada menjar aliments lleugerament àcids, com ara taronges a l'autobús, o olorar pells de taronja per estimular el nas, la qual cosa pot alleujar fins a cert punt el mareig. Les persones que pateixen el mal del moviment desenvoluparan una por als cotxes i intentaran evitar aquest problema. De fet, la manera més crítica d'alleujar el mal del moviment és superar les pròpies barreres psicològiques. Quan no tinguis res a fer, pots agafar l'autobús amb més freqüència als suburbis o a llocs més llunyans. Això t'ajudarà a millorar la teva experiència amb el mal de moviment. Després d'haver estat assegut durant molt de temps i fer-ho amb més freqüència, t'hi acostumaràs i no seràs tan propens al mal de moviment. |
>>: Què fer si pateix el mareig mentre viatges?
Recomanar articles
Què tal la Casa Blava? Comentaris i informació del lloc web de Blue House
Què és el web de la Casa Blava? La Casa Blava (청와대...
No teniu aquest número a la vostra matrícula.
Amb el transport convenient d'avui i el ràpid...
Què tal el whisky Nikka? Comentaris i informació del lloc web de Yijia Whisky
Quin és el lloc web de Yijia Whisky? Nikka Whisky ...
Introducció a les seqüeles dels stents cardiovasculars
A la vida diària, els hàbits alimentaris de les p...
Què és la Setmana Mundial del Glaucoma?
Avui en dia, el nivell de vida és millor, però ca...
Com alleujar els vòmits greus causats per la quimioteràpia?
Per a molts pacients amb càncer, la radioteràpia ...
Què passa amb ZipZoomfly? Revisió de ZipZoomfly i informació del lloc web
Què és ZipZoomfly? ZipZoomfly és un conegut lloc w...
Com cuidar els teus peus
L'hivern és la temporada alta de les malaltie...
Què tal S'well? S'well Comentaris i informació del lloc web
Què és S'well? S'well és una tassa termo p...
Què tal l'ambaixada xinesa a Albània? Opinions i informació del lloc web de l'ambaixada xinesa a Albània
Quin és el lloc web de l'ambaixada xinesa a Al...
Quins són els passos correctes per rentar-se la cara?
Ens hem de rentar la cara cada dia, però moltes p...
Què tal el Paris Saint-Germain? Comentaris i informació del lloc web del Paris Saint-Germain
Què és el lloc web del Paris Saint-Germain? El Par...
Quant de temps triga a recuperar-se després de l'extracció de la queixal del seny?
L'estructura oral humana és molt complexa, i ...
Quins són els tabús de la carn de coco
La carn en escabetx té un molt bon sabor i moltes...
Quin és el paper de l'àcid nítric
L'àcid nítric és un àcid fort amb una corrosi...