Com evitar el mareig?

Quan sortiu, sovint heu d'agafar un cotxe, sobretot un autobús de llarga distància. Després d'estar asseguts durant molt de temps, la gent experimentarà diverses reaccions de mareig i fins i tot vòmits. Això no només és vergonyós, també afectarà els altres i causarà un gran dany al vostre propi cos. Llavors, hi ha alguna bona manera d'evitar el mareig del moviment. L'editor té algunes experiències petites, totes d'experiència personal, i espero ajudar a tothom el màxim possible. Mètode/Pasos>01 Relaxa la teva ment. Potser heu tingut l'experiència vergonyosa del mareig i els vòmits. És possible que us sentiu una mica de por quan penseu en anar en un cotxe. El que hem de fer és relaxar la nostra ment, ajustar les nostres emocions, desviar la nostra atenció i no pensar-hi. >02 Bon son. El somni deficient o insuficient també pot causar mareig. Per tant, es recomana dormir bé abans de la sortida perquè l'endemà estiguis enèrgic i feliç de pujar al cotxe. >03 Pegat de mareig. Això és bastant habitual enganxar el pegat del mareig darrere de l'orella pot ajudar a despertar el cervell. És molt pràctic i es pot comprar a les farmàcies. Persones que no són aptes per al seu ús: dones embarassades, nens i persones al·lèrgiques a les drogues. >04Medicina per a la cinetosa. Preneu-lo per via oral mitja hora abans de prendre un cotxe. No obstant això, després de prendre això, la gent se sentirà amb més facilitat i l'efecte sol durar entre 6 i 8 hores. >05 Aperitiu: tubercle de mostassa en escabetx. Si no us agrada l'assistència amb medicaments, podeu començar amb la dieta. Quan aneu en cotxe, podeu optar per menjar alguna cosa més lleugera, com el tubercle de mostassa en vinagre, que és barat i pràctic. >06 Pela de taronja o mandarina. No sé si us heu adonat que a alguns passatgers els agrada menjar aliments lleugerament àcids, com ara taronges a l'autobús, o olorar pells de taronja per estimular el nas, la qual cosa pot alleujar fins a cert punt el mareig. Les persones que pateixen el mal del moviment desenvoluparan una por als cotxes i intentaran evitar aquest problema. De fet, la manera més crítica d'alleujar el mal del moviment és superar les pròpies barreres psicològiques. Quan no tinguis res a fer, pots agafar l'autobús amb més freqüència als suburbis o a llocs més llunyans. Això t'ajudarà a millorar la teva experiència amb el mal de moviment. Després d'haver estat assegut durant molt de temps i fer-ho amb més freqüència, t'hi acostumaràs i no seràs tan propens al mal de moviment.

<<: Com puc guanyar pes?

>>: Què fer si pateix el mareig mentre viatges?

Com evitar el mareig?

Per què plores al vent?

Com practicar el mètode de respiració Dantian

Com triar les taronges

Com reduir ràpidament la calor

Què fer si la teva llar està humida

Amb quin edredó t'has de cobrir per mantenir-te calent a l'hivern?

Xiaomi és groc? La veritat és això

Quantes dents de fulla caduca té una persona?

Què tal DZ Bank? Ressenyes de DZ Bank i informació del lloc web

Com rascar l'esquena?

Recomanar articles

Em fa mal el nas i hi ha sang.

Per què tinc diarrea després de beure cervesa?

Què tal Thales Telecom? Revisions i informació del lloc web de Thales Telecom

Com fer roses de paper crepé

Quin color és millor per als ulls?

Què passa si menges massa brots de bambú de primavera?

Quina és la raó per la qual les persones primes no poden augmentar de pes?

Què tal Peabody Energy? Revisions i informació del lloc web de Peabody Energy Company

Es poden esclatar les butllofes cremades?

Normes de desinfecció i higiene hospitalària

L'aigua d'arròs pot curar l'acne?

Com és la Universitat de Malmö? Ressenyes de la Universitat de Malmö i informació del lloc web

Quin és el tractament de la síndrome post-herpètica?

Símptomes i tractaments de la intoxicació alimentària

Què tal Qualcomm? Revisions de Qualcomm i informació del lloc web