Si una noia té el geperut i les espatlles gruixudes, es veurà molt lletja. Però a la vida real, aquests exemples no són estranys. Moltes noies acumulen molt greix a l'esquena sense adonar-se'n i no saben per què. De fet, hi ha moltes raons per a l'obesitat humana. La més comuna és la genètica, seguida de la manca de contenció en la dieta. A més, si us asseu sovint, us encorfeu i no us agrada fer exercici, la vostra esquena és propensa a l'obesitat. Obesitat simple: la genètica, les hormones i la dieta irregular es consideren els principals factors que provoquen l'obesitat simple. El 50% dels fills de pares obesos tenen sobrepès. Un estil de vida d'alta nutrició, sobrenutrició i falta d'exercici també és la principal causa de l'obesitat. L'obesitat mòrbida és causada principalment per un metabolisme anormal dels greixos a causa de malalties endocrines, que poden provocar obesitat o obesitat simptomàtica. Quan la ingesta diària de calories supera l'energia necessària per al consum, a més d'emmagatzemar-se en forma de glucogen hepàtic i muscular, la resta es converteix gairebé completament en greix i s'emmagatzema en dipòsits de greix de tot el cos, principalment triglicèrids. Les reserves de glicogen són limitades, i el greix és la principal forma d'emmagatzematge de l'energia tèrmica humana. Si consumeixes massa greix i sucre neutres amb regularitat, accelerarà la síntesi de greixos i es convertirà en una causa externa de l'obesitat. L'obesitat es produeix sovint quan estàs massa inactiu, com ara aturar l'exercici físic, reduir el treball físic o descansar al llit durant la recuperació de la malaltia o la recuperació postpart. L'anterior és només una breu introducció a algunes de les causes de l'obesitat humana. És inevitable que siguem obesos per genètica, però algunes malalties endocrines, com l'hipertiroïdisme o la diabetis, es poden prevenir activament. Hem de desenvolupar hàbits de vida saludables i bons en la nostra vida diària per mantenir-nos allunyats de les malalties. |
<<: Quines són les persones adequades per a la lecitina de soja?
>>: Com rentar-se la cara amb aigua d'arròs
La neuropatia lateral amiotròfica és una malaltia...
Els càlculs biliars són lesions habituals en el s...
L'enema sense retenció de petit volum és una ...
Fitness descalç: L'enquesta va trobar que el ...
La pell dels llavis és una part relativament únic...
Avui en dia, la societat es desenvolupa cada cop ...
Un subministrament insuficient de sang té un gran...
Ara cada vegada més persones estan començant a bu...
La llengua és una part molt important del cos hum...
No es pot dir que el dolor de costelles sigui una...
A causa de diverses raons, cada cop més persones ...
La pell fràgil al voltant dels ulls és sempre pro...
No prestar atenció a la dieta correcta o a les co...
L'avortament pot causar certs danys a la salu...
El cor pulmonale és una malaltia causada per una ...