Quins són els beneficis de la papaia en pols?

Quins són els beneficis de la papaia en pols?

La majoria de la gent no sap què és la papaia en pols. De fet, la papaia és una fruita i verdura com la papaia, que té una pell llisa i tendre.

La papaia és el fruit madur de l'arbust caducifoli Malus fragrans o papaia de la família de les rosàcies. El primer es coneix comunament com "papaia arrugada" i el segon es coneix comunament com "papaia llisa". Es produeix principalment a Anhui, Zhejiang, Hubei, Sichuan i altres llocs. Els que es produeixen a Xuancheng, Anhui s'anomenen "papaia Xuan" i tenen una millor qualitat. Els fruits es recullen quan són verds i grocs a l'estiu i a la tardor. La papaia arrugada es blanqueja amb aigua fins que la pell es torna de color blanc grisenc, després es talla per la meitat longitudinalment i s'asseca al sol la papaia llisa es talla longitudinalment en dos o quatre trossos, es blanqueja en aigua bullint i després s'asseca al sol. Tallar i utilitzar cru.

papada

La papaia que es menja com a fruita és en realitat la papaia. Té una pell llisa i delicada, una aroma rica, un suc abundant, dolç i deliciós, i una nutrició rica, coneguda com el "fruit de cent beneficis", "rei dels fruits" i "el meló de la longevitat". La papaia és rica en més de 17 tipus d'aminoàcids, calci, ferro, etc. També conté papaïna, papaïna, etc. Mitja papaia de mida mitjana és suficient per proporcionar a un adult el requeriment diari de vitamina C. La papaia és coneguda com la "fruita de la longevitat" a la Xina, com el seu nom indica, menjar més papaia pot allargar la vida.

Valor nutricional, eficàcia i efectes

1. Enforteix la melsa i ajuda a la digestió: la papaïna de la papaia pot descompondre el greix en àcids grassos. La medicina moderna ha descobert que la papaia conté un enzim que pot digerir proteïnes, que és beneficiós per a la digestió del cos i l'absorció dels aliments, de manera que té la funció d'enfortir la melsa i ajudar a la digestió.

2. Antiepidèmics i insecticides: La papaïna i la papaïna tenen antituberculosi i paràsits com ara cucs vermells, cucs ronds, tricocs i amebes, de manera que es poden utilitzar per matar insectes i combatre la tuberculosi.

3. Promoure la lactància i combatre el càncer: el quall de la papaia té l'efecte d'afavorir la lactància, i la papaïna té l'efecte de resistir la leucèmia limfocítica, de manera que es pot utilitzar per afavorir la lactància i tractar la leucèmia limfocítica (càncer de sang).

4. Complementa la nutrició i millora la resistència a les malalties: la papaia conté una gran quantitat d'aigua, hidrats de carboni, proteïnes, greixos, múltiples vitamines i una varietat d'aminoàcids essencials per al cos humà. Pot complementar eficaçment els nutrients del cos i millorar la resistència a les malalties del cos.

5. Antiespasme: la papaïna que conté la polpa de papaia té l'efecte d'alleujar el dolor de l'espasme i té un efecte terapèutic important sobre l'espasme gastrocnemi.

Grup objectiu

De fet, hi ha molts tipus de papaia, i el valor nutricional de les diferents papaies també és diferent, és que pot ser molt bo per a la bellesa i el condicionament del cos.

<<:  Com eliminar les taques d'oli

>>:  Com conservar el longan sec?

Recomanar articles

Quines són les causes de les taques fosques als llavis?

Els estudis han trobat que hi ha moltes raons per...

Quins són els símptomes d'un metabolisme ràpid?

A la vida, crec que molta gent ha sentit parlar d...

Com tractar la sinusitis anal

La sinusitis anal, també coneguda com a criptitis...

Què fer si apareix acne al voltant del nas

No és d'estranyar tenir acne, però l'acne...

Quin és el mètode per practicar qigong sexual?

La pràctica del qigong té un molt bon efecte sobr...

Quin tipus de roba interior és millor per als homes?

Els amics masculins encara han de prestar atenció...

Les hemorroides es poden curar de manera natural?

Moltes persones pensen que les hemorroides no són...

Compta els 14 càncers més comuns al teu voltant

Fa mig segle, càncer encara era una paraula desco...

Per què em calen el cos, les mans i els peus?

A la nostra vida diària, moltes persones són prop...

Quines són les maneres de menjar oli de Rana?

De fet, l'oli de granota s'utilitza sovin...

La llet i la sal tenen efectes tan màgics

La llet és una beguda que bevem cada dia. Té els ...

Com distingir entre la deficiència de yang i la deficiència de yin al cos?

Des de la perspectiva de la medicina tradicional ...