Com prevenir malalties comunes a l'hivern?

El clima és relativament fred a l'hivern, cosa que pot provocar moltes malalties físiques. A mesura que la immunitat del cos disminueix, cal mantenir-se calent i prendre medicaments d'emergència, a més, cal prestar atenció als exercicis de resistència al fred per millorar la immunitat i la resistència.

Malalties freqüents a l'hivern i la seva prevenció: infart de miocardi

La incidència màxima d'infart de miocardi està estretament relacionada amb les activitats d'aire fred. Després de l'inici de l'hivern, hi ha un màxim evident en la incidència d'infart de miocardi quan la primera temperatura mínima diària és inferior a 0 ℃ durant un llarg període de temps Atès que els factors meteorològics que afecten la incidència de l'infart de miocardi són majoritàriament freds, hem de prestar atenció a l'hivern fred per evitar la recurrència o el brot d'aquest tipus de malaltia.

Malalties comunes a l'hivern i la seva prevenció: bronquitis

Bronquitis i asma cròniques La bronquitis i l'asma cròniques sovint recauen a l'hivern, amb una estacionalitat evident, i l'agreujament o recurrència de la malaltia també està relacionat amb el clima. Quan la pressió de l'aire canvia molt, hi ha sequera i plou poca, la temperatura és baixa i la temperatura canvia dràsticament, els pacients són propensos a la malaltia.

Malalties comunes a l'hivern i la seva prevenció: paràlisi facial

La paràlisi facial és més probable que es produeixi a l'hivern. Com que el clima es torna fred a l'hivern, sobretot després del solstici d'hivern, hem d'evitar que el vent i el fred ens envaeixin la cara i ens provoquin neuritis facial. Això es deu al fet que quan el clima es torna fred, el vent fred bufa directament a la cara durant molt de temps, provocant que els meridians facials i la sang es bloquegin, el nervi facial es paralitzi a causa de la isquèmia i condueix a la paràlisi facial. Per evitar la paràlisi facial, cal mantenir-se calent i portar mascareta quan es condueix o es va en cotxe, el millor és no baixar per la finestra;

La temperatura baixa a l'hivern, que pot provocar moltes malalties físiques, sobretot a l'hivern, quan el clima fa fred, hem de prevenir la paràlisi facial i la inflamació del nervi facial.