Què he de prendre primer, calci o oli de fetge de bacallà?

El calci és un oligoelement essencial per al cos humà i manté el creixement i desenvolupament dels ossos humans. La deficiència de calci pot ocórrer en totes les etapes de la vida. Les pastilles de calci són un tipus de medicament que s'utilitza per complementar el calci. L'oli de fetge de bacallà també és un complement nutricional conegut. L'oli de fetge de bacallà generalment es dóna als nadons per ajudar-los a créixer i desenvolupar-se Això és una cosa que totes les mares haurien de saber. Llavors, quin hauria de prendre primer, calci o oli de fetge de bacallà? Fem-ho una ullada junts!

1. El temps de la dentició i l'ordre de cada nadó són diferents. En general, el temps de la dentició del primer és de 3-4 mesos també es pot utilitzar per estimular l'erupció de les dents de fulla caduca Si voleu suplementar el calci, podeu prendre oli de fetge de bacallà al matí i pastilles de calci a la nit.

2. Es poden menjar junts. Els nadons prematurs haurien de començar a prendre suplements de calci 2 setmanes després del naixement, mentre que els nadons a terme haurien de començar a prendre suplements de calci després d'un mes.

3. També hi ha el problema de l'absorció a l'hora de complementar el calci Per molt que es complementi, serà inútil si no s'absorbeix. Al mateix temps, suplementar l'AD (oli de fetge de bacallà) pot ajudar a l'absorció de calci i prevenir el raquitisme. Aconseguir una major exposició al sol també ajudarà a l'absorció de calci.

4. A més, la imperfecció del sistema gastrointestinal del nadó també afectarà l'absorció. Es recomana complementar alguns bacteris intestinals beneficiosos mentre es complementen amb calci, com ara Mami Love, Biostime, etc. (no et preocupis, els bacteris beneficiosos no són medicaments, com més millor, la imperfecció del sistema gastrointestinal també és l'arrel de l'èczema infantil, per tant, per a la majoria de les malalties infantils, la millora del tracte gastrointestinal).

5. Concepcions errònies sobre la suplementació amb VD: no prengui oli de fetge de bacallà indistintament! Algunes mares pensen que l'oli de fetge de bacallà és vitamina D, i prendre unes quantes gotes més només farà bé i no farà mal. La gent no sap que la ingesta excessiva de vitamina A o D pot causar intoxicació.

La intoxicació aguda per vitamina A i D en nens pot provocar un augment de la pressió intracranial, mal de cap, nàusees, vòmits, irritabilitat, falta d'energia i fontanela anterior abombada, que sovint es confonen amb meningitis. Els símptomes de la intoxicació crònica inclouen pèrdua de gana, febre, diarrea, erosions a les comissàries de la boca, pèrdua de cabell, picor a la pell, anèmia, poliúria, etc.

Si trobeu els símptomes anteriors, deixeu de prendre oli de fetge de bacallà, eviteu l'exposició al sol i aneu a l'hospital per rebre tractament d'urgència immediatament.

6. Si estàs segur que el teu nadó pot rebre prou llum solar cada dia, especialment a les natges, les mans i els peus, i et preocupa que prendre massa oli de fetge de bacallà pugui provocar una intoxicació, pots prendre una pastilla d'oli de fetge de bacallà cada dos dies. Tingueu en compte que els suplements de calci no s'han de barrejar amb llet. Perquè quan es barreja el calci en pols amb la llet, la llet s'agruparà en petits grumolls, afectant l'absorció. Tenint en compte que prendre calci amb l'estómac buit pot tenir alguns efectes sobre l'estómac, el calci i l'oli de fetge de bacallà s'han de prendre una hora després de l'alimentació.

7. La solució oral de gluconat de calci es pot donar als nadons.