Què he de fer si tinc la boca plena d'úlceres orals? Fes bé aquestes coses

Les úlceres bucals, també conegudes com a úlceres bucals, són una malaltia ulcerosa que pot causar certs símptomes de dolor. Les úlceres orals són molt freqüents en la pràctica clínica Moltes persones no saben què fer quan tenen úlceres orals per tota la boca.

1. Molts amics que pateixen úlceres orals desenvolupen la malaltia o empitjoren la seva condició després d'haver estat sobrecarregats, especialment per a les persones modernes que porten vides estressants i pateixen una pressió mental elevada.

2. Si desenvolupeu úlceres orals després de provar una nova pasta de dents o de menjar algun aliment que no heu menjat mai abans, heu de considerar si és causada per al·lèrgies i deixar d'utilitzar i menjar-ne immediatament. A més, es recomana esbandir la boca amb aigua tèbia i aplicar una petita quantitat de mel crua a la superfície de l'úlcera.

3. Les úlceres orals solen anar acompanyades de restrenyiment, mal alè i altres símptomes, per la qual cosa hauríeu de prestar atenció a mantenir els moviments intestinals suaus. Menja més fruites i verdures fresques, i beu més aigua, almenys 1000 ml d'aigua cada dia. Això pot netejar l'estómac i els intestins, prevenir el restrenyiment i ajudar a la curació de les úlceres orals.

4. Els pacients amb úlceres orals solen anar acompanyats d'una deficiència de vitamina B2, i el tractament amb vitamines com la vitamina B2 i B6 és eficaç. Diverses verdures i fruites fresques són riques en vitamines i minerals, de manera que podeu menjar més fruites i verdures grogues i verd fosc, i menjar almenys 500 grams de verdures i fruites cada dia per suplir la manca de vitamines. A més, s'ha de complementar la vitamina A, el zinc, etc. menjant aliments com la llet, els ous i el germen de blat.