Quins són els deu beneficis de prendre un bany?

En els darrers anys, cada cop han aparegut més productes de bany de medicina xinesa i altres productes de neteja al mercat. La gent pot triar bosses de medicina xinesa adequades per banyar-se segons la seva condició física. Tanmateix, la majoria de la gent no sap els beneficis de prendre un bany. Ni tan sols conec alguns problemes comuns amb prendre banys amb la medicina xinesa. A continuació, us presentaré els deu principals avantatges de prendre un bany i algunes coses a les quals hauríeu de prestar atenció a l'hora de banyar-vos.

1. Suar i desintoxicar.

2. Promoure la recuperació materna i prevenir malalties ginecològiques.

3. Hidrata la pell, alleuja la picor i prevé i tracta les malalties de la pell.

4. Millorar la producció cardíaca i millorar la funció cardíaca.

5. Millorar la microcirculació del cos sencer.

6. Afavorir la motilitat gastrointestinal, enfortir la melsa i facilitar la digestió.

7. Eliminar la fatiga i alleujar els dolors musculars i articulars.

8. Fàcil d'adormir-se i dormir bé.

9. Millorar la funció del sistema endocrí i la immunitat.

10. Millorar la capacitat de regulació nerviosa.

Tabús de bany medicinal

1. No prendre un bany medicinal immediatament després d'un àpat, després de l'exercici o després de beure.

2. Quan tinguis un refredat, has d'estar calent quan prens un bany medicinal.

3. Les persones amb malaltia cardíaca, mala funció cardiopulmonar, malalties de la pell o malalties infeccioses no haurien de prendre banys medicats, ni les persones amb hipertensió arterial que no estigui ben controlada no haurien de prendre banys medicats les embarassades i les dones durant el seu període menstrual;

Tothom pren un bany, però no tothom pot obtenir informació sobre la preservació de la salut amb el bany.

A través dels deu beneficis anteriors del bany i algunes coses a les quals hauríeu de prestar atenció a l'hora de banyar-vos. Els que tenen l'hàbit de banyar-se entenen millor els beneficis i alguns aspectes relacionats amb el bany. A més, cal destacar que les persones que actualment tenen algunes malalties cròniques com les malalties de la pell han d'escollir la temperatura adequada a l'hora de banyar-se.