És útil prendre vitamina B per al peu d'atleta?

El peu d'atleta no és comú a la vida diària de les persones Moltes persones pateixen el peu d'atleta a causa d'una infecció per fongs. La causa principal del peu d'atleta és la manca de vitamina B1 en el cos humà, per la qual cosa molta gent creu que suplementar la vitamina B1 pot tractar el peu d'atleta. De fet, aquesta afirmació no és del tot científica. La vitamina B1 només pot tractar el beriberi, però no pot curar el peu d'atleta. Aleshores, quines diferències hi ha entre el peu d'atleta i el beriberi?

La vitamina B1 només pot tractar el beriberi, no el peu d'atleta

Tot i que només hi ha una diferència de lletra entre "peu d'atleta" i "malaltia del peu d'atleta", són dues malalties completament diferents. "Peu d'atleta" sovint es refereix a les úlceres i picor entre els dits dels peus i els dits de les mans causades per una infecció per fongs, que és lleu a l'hivern i greu a l'estiu i que és fàcil d'infectar En la pràctica clínica, el beriberi es refereix específicament a una malaltia que causa danys al sistema cardiovascular i als nervis perifèrics per deficiència de vitamina B1. Si mengeu arròs blanc refinat, fideus refinats o beu alcohol durant molt de temps, afectarà l'absorció intestinal de vitamina B1 i provocarà una deficiència de vitamina B1, que provocarà beriberi, fatiga, panxell pesat, dolor muscular, pèrdua de gana, etc.

Com que aquestes dues són dues malalties completament diferents, no és estrany que prendre vitamina B1 per tractar la tinea pedis no tingui cap efecte.

Com tenir cura de la dieta diària dels pacients amb peu d'atleta

Es recomana que els pacients amb peu d'atleta consumeixin moltes fruites i verdures fresques, peix i pollastre en la seva vida diària. Menja més aliments rics en vitamina A, com ara fetge animal, peix, marisc, nata, ous i altres aliments d'origen animal. També pots menjar més verdures i fruites que contenen vitamina E, com api, tomàquets, etc.

Però vés amb compte de no menjar aliments que indueixin la suor fàcilment, com ara pebrots, cebes crues, alls crus, etc., evita també les begudes de cola, els cereals, els aliments processats, el sucre i altres aliments. Eviteu els aliments fregits i grassos.

No oblidis triar sabates per a la cura diària

Wen Ju va suggerir que les persones amb peu d'atleta haurien de portar sabates de cuir genuí perquè la seva transpirabilitat i capacitat d'absorció de la suor són més fortes que altres tipus de sabates, de manera que es poden portar més sovint.

A més, és millor que els pacients amb peu d'atleta col·loquin les seves sabates en un lloc ventilat, com ara un balcó, en lloc de guardar-les en un armari de sabates. El millor és posar una bossa de calç a les sabates que s'han d'emmagatzemar durant molt de temps per absorbir la humitat.