Quins aliments són bons per a un genoll fracturat

Els pacients amb fractures de genoll han de reforçar els suplements nutricionals. Per exemple, les vitamines, el calci, les proteïnes, etc., prestar atenció a aquests suplements nutricionals pot accelerar la curació de la zona fracturada.

1. Fase inicial (1 a 2 setmanes): la part lesionada està inflada i inflada, els meridians estan bloquejats i el qi i la sang estan bloquejats. Reduir la inflor i dispersar l'estasi de la sang són les principals prioritats per a la curació de fractures. En principi, la dieta ha de ser lleugera, com ara verdures, ous, productes de soja, fruites, sopa de peix, carn magra, etc. Eviteu els aliments picants, secs, calents i grassos. En particular, no consumiu aliments grassos i nutritius massa aviat, com ara sopa d'os, pollastre gras, peix guisat, etc. creixement del call ossi i afectarà la recuperació de la funció articular en el futur. Durant aquesta etapa, la teràpia dietètica pot ser de 10 grams de Panax notoginseng, 10 grams d'Angelica sinensis i 1 colom guisar-los junts fins que estiguin toves, i menjar la sopa i la carn junts, un cop al dia durant 7 a 10 dies.

2. Etapa mitjana (de 2 a 4 setmanes): la majoria de la inflor i les contusions s'absorbeixen en aquesta etapa, el tractament se centra a harmonitzar els meridians per alleujar el dolor, eliminar l'estasi de la sang i afavorir el nou creixement i connectar ossos i tendons. La dieta s'ha de canviar de lleugera a alta nutrició per satisfer les necessitats de creixement de calls, es pot afegir sopa d'os, pollastre Panax notoginseng, fetge animal, etc. per complementar més vitamina A, D, calci i proteïnes.

3. Etapa tardana (més de 5 setmanes): 5 setmanes després de la lesió, la inflor al lloc de la fractura s'ha absorbit bàsicament i el call ossi ha començat a créixer. El tractament ha de ser tònic, nodrint el fetge i els ronyons, el qi i la sang, per afavorir la formació d'un call més fort, i relaxar els músculs i els tendons, de manera que les articulacions adjacents de la fractura es puguin moure amb llibertat i flexibilitat i recuperar les seves funcions anteriors. Es poden aixecar els tabús dietètics i la recepta es pot complementar amb sopa de gallina vella, sopa d'os de porc, sopa d'os de xai, peix d'aigua estofat, etc.