A què he de prestar atenció quan la meva ròtula sobresurt?

La protrusió de la ròtula és habitual en alguns adolescents amants de l'esport d'entre 10 i 15 anys. Aquest fenomen pot existir durant molt de temps, però no estigueu massa ansiós. Cal prestar atenció a la circulació sanguínia local i a l'eliminació de l'estasi de la sang, prestar atenció a la forma de caminar i al moviment, i també podeu utilitzar genolleres per solucionar-ho.

1. L'epífisi de la tuberositat tibial és el punt d'inserció del lligament rotulà i és una epífisi de tracció. A causa de la contracció repetida i violenta del múscul quàdriceps, es produeix una inflamació traumàtica lenta de l'epífisi, que condueix a una necrosi isquèmica. És més freqüent tenir la malaltia d'un costat i la malaltia bilateral és rara.

2. És freqüent en adolescents de 10 a 15 anys que estimen l'esport A partir dels 20 anys, els símptomes desapareixen per l'ossificació i la fusió de l'epífisi de la tuberositat tibial. El dolor d'aquesta malaltia pot existir durant molt de temps i els símptomes només desapareixeran després de l'ossificació de l'epífisi. S'ha d'explicar al pacient i a la seva família per eliminar les seves preocupacions i prestar atenció a la prevenció.

3. Suggeriments;

1. En caminar i fer força, intenta utilitzar embenats elàstics o genolleres per evitar lesions per fatiga i augmentar l'estrès articular.

2. Preste atenció a l'enfortiment de la medicació per promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang i reposar el qi i la sang per millorar la circulació sanguínia i l'estat funcional.

3. Podeu donar un bany i remull a la medicina xinesa, i després donar-li una fixació d'embenats de medicina xinesa per reduir la inflamació i alleujar el dolor i promoure la recuperació de la funció del teixit circumdant.