El motiu dels rampes a les cames quan dorm és per això

Moltes persones poden haver experimentat rampes a les cames a la nit, i aquesta sensació és molt incòmoda, per la qual cosa la gent ha de buscar tractament a temps, però abans del tractament, cal entendre la causa per poder trobar una solució fonamental.

(1) Fatiga: la fatiga és causada per un exercici excessiu de les cames o una força excessiva durant el dia, la tensió muscular a la nit no es millora i els productes metabòlics excessius no es poden metabolitzar a temps.

(2) Fred: quan dorm a la nit, els peus i les cames freds poden causar rampes musculars a les cames.

(3) Hipocalcèmia: quan es produeix hipocalcèmia al cos, el llindar d'excitació de la unió neuromuscular es redueix i la unió neuromuscular es pot excitar fins i tot amb una intensitat d'estimulació inferior a la normal, que pot causar fàcilment una contracció anormal i causar rampes de panxell. Aquesta condició és més freqüent en dones embarassades i persones grans amb deficiència de calci.

(4) Factors de flux sanguini: per als pacients amb venes varicoses o trombosi venosa profunda a les cames, si mantenen una determinada postura durant molt de temps mentre dormen, les venes de les cames es comprimiran i el flux sanguini es bloquejarà, provocant una estasi de sang quan l'estasi de la sang arriba a un cert nivell, provocarà espasmes musculars de les cames.

Hi ha moltes raons per als rampes a les cames durant el son a la nit No importa el que provoqui rampes de panxell, causaran molèsties o dolor i afectaran el son normal. Per tant, hem de parar prou atenció per eliminar els factors que poden provocar rampes de panxell, com mantenir-se calent durant el son i fer massatges a les extremitats inferiors. Si els atacs es produeixen amb freqüència, s'ha d'anar a l'hospital per rebre tractament mèdic, esbrinar la causa i buscar tractament precoç.