Coneixeu els efectes secundaris de la fruita del monjo?

Com a planta medicinal comuna, la fruita del monjo és consumida per molts amics a la vida perquè té un bon efecte sobre els pulmons i la gola. Tanmateix, si es consumeix de manera inadequada, també produirà certs efectes secundaris.

Primer punt

En termes generals, els efectes secundaris de la fruita del monjo són molt petits i només un nombre molt reduït de persones no pot beure aigua de la fruita del monjo. Per exemple, no recomanem beure aigua de fruita de monjo per a persones amb constitució freda. Si la faringitis és realment incòmoda, podeu provar de beure una petita quantitat d'aigua de fruita de monjo sense provocar una reacció excessiva al cos, de manera que la faringitis es pugui recuperar lentament.

Segon punt

L'efecte secundari més comú de la fruita del monjo és que és massa dolça i fa mal a la melsa i l'estómac. El Luo Han Guo es pot utilitzar com a substitut del te si s'asseca al sol, però no es pot utilitzar com a substitut del te durant molt de temps, beure massa provocarà calor intern provocar una disminució de la funció gastrointestinal i provocar una cadena de reaccions patològiques. No obstant això, per a les persones amb constitucions extremadament sensibles o fredes, desaconsellem fermament beure aigua de fruita de monjo. Es recomana que primer consulteu un metge de medicina xinesa o un nutricionista per ajustar la vostra condició física mitjançant la dieta.

Tercer punt

La medicina tradicional xinesa creu que Luo Han Guo és de naturalesa dolça, àcida i fresca. Té els efectes d'eliminar la calor i refredar la sang, promoure la producció de líquids i alleujar la tos, lubricar els intestins i desintoxicar, rejovenir la pell, humitejar els pulmons i resoldre la flema. set, i irritabilitat. La investigació mèdica moderna ha descobert que la fruita del monjo és rica en glucòsids, que són 300 vegades més dolços que la sacarosa. Tenen l'efecte de reduir el sucre en la sang i es poden utilitzar com a tractament auxiliar per a la diabetis. Són rics en vitamina C, tenen efectes anti-envelliment, anticancerígens i embellecedors de la pell.