Quins són els tractaments per a la presbícia?

La presbícia es refereix principalment a un fenomen que es produeix en la gent gran. De fet, aquest fenomen és causat per l'envelliment de les funcions del cos humà. A mesura que envellim, les funcions del nostre cos es deteriora gradualment, la qual cosa condueix a la presbícia. Condicions com la presbícia solen aparèixer en persones de més de 40 anys. Llavors, com tractar la presbícia?

La gent gran sovint diu: "Tens presbícia o no comença als 48 anys, és a dir, quan tens uns 48 anys, si tens la vista borrosa, vol dir que tens presbícia". Si pots veure les coses amb claredat, vol dir que no desenvoluparàs presbícia en el futur. Així, algunes persones grans pateixen presbícia, mentre que altres no. Llavors, com tractar la presbícia?

En primer lloc, portar ulleres de lectura (una lent convexa) és el mètode més senzill i necessari. Com que el grau de presbícia canvia amb l'edat, també augmentarà el grau d'ulleres de lectura.

En termes generals, per a persones de 40 a 45 anys (suposant que no tinguin miopia, hipermetropia o astigmatisme), el grau d'ulleres de lectura és d'uns 100 a 150 graus. Després d'això, és possible que hàgiu de substituir les ulleres per un parell més fort cada 3 o 5 anys. Al voltant dels 50 anys, fa uns 200 graus al voltant dels 60 anys, són uns 300 graus; Després dels 60 anys, no hi ha cap canvi significatiu. Tot i que la cirurgia de la còrnia també pot tractar la presbícia, és massa problemàtica.

En segon lloc, els mètodes de massatge

1. Utilitzeu els dits mitjans d'ambdues mans per fer massatges a les celles d'anada i tornada 20 vegades;

2. Fes servir quatre dits de les dues mans per fer massatges als ulls 20 vegades a banda i banda;

3. Feu servir els dits mitjans de les dues mans per fer un massatge al pont del nas de baix a dalt 20 vegades;

4. Utilitzeu els dits mitjans de les dues mans per fer massatges a les temples 20 vegades en el sentit de les agulles del rellotge i després 20 vegades en sentit contrari;

5. Feu servir els polzes de les dues mans per fer un massatge a les arrels de les orelles 20 vegades;

6. Utilitzeu els dits polzes i índexs d'ambdues mans per pessigar els lòbuls de les orelles i tirar-los cap avall 20 vegades.

Si persisteix en fer aquests 6 moviments durant molt de temps, no només pot prevenir i tractar la presbícia, sinó que també pot reduir les arrugues i mantenir la ment clara.

Tercer mètode d'exhalació guiada : seure dret, eliminar els pensaments que distreuen, inspirar lentament pel nas, quan l'aire s'inhala al màxim, pessigar les fosses nasals amb les mans, tancar els ulls amb força i després exhalar lentament per la boca. Aquest mètode pot nodrir els ulls i millorar la visió, i retardar l'enduriment del nucli de la lent. Fer-ho no només il·lumina els ulls, sinó que també cura les llàgrimes.

En quart lloc, el mètode de planxa dels ulls : a l'alba (quan t'aixeques), frega't primer les mans, després que els palmells estiguin calents, tapeu-vos els ulls amb els palmells, planxa els ulls amb les mans i, a continuació, premeu suaument els globus oculars durant uns instants amb els dits índex, mig i anular. Aquest mètode pot augmentar la circulació de la sang als ulls, reposar el subministrament d'oxigen a la sang i fer que els ulls siguin brillants i clars.

En cinquè, el mètode d'estirament cap avall i amb els dits dels peus : ajupir-se amb les natges a prop dels panxells, agafar els cinc dits dels dos peus amb les dues mans i tirar-los cap amunt amb una mica de força i intentar abaixar el cap tant com sigui possible. Aquesta funció permet que l'essència dels òrgans interns pugi al cap, nodrint els ulls i millorant la visió.

Sisè, el mètode de fumigació i rentat de Zhongzhi : Algunes persones defensen el bany Zhongzhi, que consisteix a bullir aigua amb crisantem, fulles de morera, fulles de bambú, etc., i fumigar els ulls amb vapor mentre encara està calenta, després que l'aigua s'escalfi, rentar els ulls amb el Zhongzhi que millora l'efecte i millora l'aigua.

Setè, fregar el cuir cabellut : hi ha molts punts d'acupuntura al cap que poden fer que els ulls brillin. Agafar el cap amb les dues mans i fregar diverses parts del cuir cabellut pot fer que la teva ment sigui clara i els teus ulls brillants. O podeu utilitzar el mètode de tambor, que és tocar diverses parts del cap amb la punta dels dits de les dues mans.

Com tractar la presbícia? Quan les persones grans desenvolupen presbícia, portaran ulleres. No obstant això, portar ulleres no pot tractar la presbícia, només pot fer-los veure les coses amb més claredat. Pel que fa als mètodes de tractament de la presbícia, els experts ens han presentat els mètodes anteriors. Esperem que aquests mètodes ajudin els pacients amb presbícia i els permetin veure les coses amb claredat.