Quins són els mètodes per netejar les femtes i desintoxicar els intestins?

Eliminar les femtes velles i eliminar les toxines intestinals és més beneficiós per a la nostra salut, però moltes persones no saben quin mètode triar, de fet, és més adequat fer-ho amb la dieta, com el meló amarg, el te amarg, o les algues, les algues i altres aliments, que no només són nutritius sinó que també netegen els intestins i tenen un bon efecte de desintoxicació.

1. Senyors desintoxicants - meló amarg i te amarg. El meló amarg té els efectes d'alleujar la calor, eliminar la calor, millorar la vista i desintoxicar. El meló amarg també conté una proteïna amb una activitat fisiològica contra el càncer evident, que pot estimular la funció de defensa del sistema immunitari del cos, augmentar l'activitat de les cèl·lules immunitàries i eliminar les substàncies nocives del cos. El te conté una substància activa rica anomenada polifenols del te, que té un efecte desintoxicant, també pot millorar la capacitat antioxidant del cos, reduir els lípids sanguinis, alleujar la hipercoagulabilitat de la sang, millorar l'elasticitat cel·lular, prevenir la trombosi i alleujar o retardar l'aparició de l'aterosclerosi i la hipertensió.

2. Missatger de desintoxicació - algues, algues. El kelp conté una substància anomenada sulfat polisacàrid, que pot absorbir el colesterol als vasos sanguinis i mantenir el nivell de colesterol normal a la sang. Hi ha una capa de pols blanca lleugerament dolça a la superfície de l'alga, que és el manitol, que té un gran valor mèdic, té un bon efecte diürètic i pot tractar la insuficiència renal, la intoxicació per fàrmacs, l'edema, etc. Els polifenols d'algues poden prevenir la producció d'enzims a l'intestí que debiliten l'efecte de desintoxicació i afavoreixen l'augment de bifidobacteris que tenen funcions de condicionament intestinal. Aquest ingredient es pot utilitzar per desenvolupar aliments que prevenen el càncer colorectal.

3. Guerrers de la desintoxicació: verdures diàries (tomàquets, meló d'hivern, lufa, brots de bambú, api, pastanagues, alls, bolets, moniatos, taro, patates). Els tomàquets són dolços, àcids i lleugerament freds, i poden eliminar la calor i desintoxicar, promoure la producció de líquids i calmar la set, i refredar la sang i activar la circulació de la sang els efectes de netejar la calor i refredar la sang, desintoxicar i activar la circulació sanguínia, els cogombres i els brots de bambú poden eliminar la calor i promoure la diüresi;

4. Les pastanagues poden combinar-se amb el mercuri de metalls pesats i excretar-lo del cos; els bolets poden netejar la sang, els moniatos, etc.