L'alçada dels nens sempre ha estat una preocupació per als pares. 1. Massatge abdominal: els pares han de fer un massatge suau a l'abdomen dels seus fills en sentit horari durant 1 minut i en sentit antihorari durant 1 minut cada dia. Pot regular la melsa i l'estómac, i reposar el qi i la sang. 2. Pessigueu la columna: el nen està estirat amb l'esquena al descoberta, apliqueu una quantitat adequada de pols de talc. Utilitzeu el dit mitjà, el dit anul·lar i el dit petit de les dues mans gira cap amunt al mateix temps, empeny alternativament cap endavant des dels dos costats del còccix (és a dir, dels dos costats de la columna vertebral) amb les dues mans cap als dos costats del punt Dazhui (la protuberància darrere del coll). Pessigueu el vostre fill de 3 a 5 vegades al dia abans d'anar a dormir. És bo per regular el sistema digestiu dels nens i augmentar la resistència. Però els pares han de practicar seriosament per aconseguir una operació precisa i habilitat. Cal tenir en compte que si el nen té una malaltia de la pell a l'esquena, s'ha de prohibir l'ús. 3. Fregar la columna vertebral: els pares han de fregar la columna vertebral del seu fill amb el palmell de la mà, de baix a dalt de 5 a 7 vegades al dia. Pot estimular l'energia Yang. 4. Premeu el punt d'acupuntura Baihui: el punt d'acupuntura Baihui es troba al centre de la part superior del cap, a la intersecció de la línia directament per sobre de les dues cantonades de l'orella i la línia que connecta el centre de les celles. Els pares poden fer massatges al punt d'acupuntura Baihui dels seus fills de 20 a 50 vegades al dia per vigoritzar Yang Qi, enfortir el cos i eliminar el mal del cap. 5. Empènyer les tres portes: Les tres portes es troben a la part interior de l'avantbraç, des de la línia transversal del canell fins a la línia transversal del colze. Utilitzeu els dits índex i mig per empènyer des de la línia del canell fins a la línia del colze de 100 a 300 vegades per regular la melsa i l'estómac. 6. Agafa els Tres Meridians Yang i Tres Yin: L'exterior dels braços i les cames són els cursos dels Tres Meridians Yang, i l'interior són els cursos dels Tres Meridians Yin "Grab" és una tècnica de massatge, que consisteix a pessigar amb les mans. Els tres meridians yang s'han de pessigar de dalt a baix i els tres meridians yin de baix a dalt, de 3 a 5 vegades al dia. |
<<: Com fer un massatge per fer que el pont nasal sigui més alt?
>>: Què pots menjar abans de beure per no emborratxar-te? Podeu menjar aquestes coses
La Xarxa de Salut Popular va publicar recentment ...
Normalment, els adults no suen sovint quan dormen...
Què és el lloc web d'Accenture? Accenture és u...
Què és Castle Pictures? Castle pictures és un lloc...
Molts dels meus amics tenen el costum de rentar-s...
Quin és el lloc web de TU Delft? La Universitat Te...
La lesió del lligament supraespinós lumbar és una...
La infecció per micoplasma i clamídia és un probl...
L'orina d'una persona normal no presta mo...
Molta gent vol sortir a passejar i fer exercici, ...
La vida moderna no es pot separar dels aparells e...
Les artèries sanguínies són la sang que flueix a ...
Avui en dia, cada família té una rentadora, de ma...
Quina és la web del Club de Futbol Alanya? El FC A...
Pel que fa a la cirurgia de la columna cervical, ...