Com tenir cura del sagnat anal durant l'exercici

Si es produeix un sagnat anal durant l'exercici, cal parar atenció a les causes per poder oferir una atenció científica i eficaç. Per exemple, els pacients amb malalties anorectals greus poden mostrar aquests símptomes quan es produeix la malaltia, per la qual cosa s'ha de prestar atenció a desenvolupar bons hàbits intestinals i evitar els aliments grassos, picants i aspres.

Molts pacients amb malalties anorectals greus presenten símptomes de femtes amb sang en les primeres etapes de la malaltia, però, la malaltia només empitjora perquè no hi presten atenció i no van a un hospital habitual per a exàmens científics. Fins i tot algunes malalties sistèmiques com la leucèmia i la insuficiència renal poden causar femtes amb sang. La conseqüència directa d'ignorar la sang a les femtes és que moltes malalties perden el millor moment per al tractament.

Cal detectar-lo a temps, tractar-lo el més aviat possible i prendre mesures preventives. Els mètodes de prevenció de la sang a la femta són:

(1) Desenvolupar l'hàbit de deposicions regulars, preferiblement deposicions soltes i blanques.

(2) Reduïu les postures que augmenten la pressió abdominal, com ara posar-se a la gatzoneta i aguantar la respiració, i eviteu seure, parar-se, caminar durant llargs períodes de temps i excés de treball.

(3) Eviteu els aliments picants, calents, grassos, aspres i rics en residus, i eviteu fumar, beure alcohol i beure cafè.

(4) Menja més aliments que tenen els efectes d'eliminar la calor intestinal, hidratar la membrana mucosa, promoure els moviments intestinals i aturar l'hemorràgia, com ara suc de pera cru, suc d'arrel de lotus, suc d'arrel de canya, suc d'api, pastanaga, rave blanc (cuit), meló amarg, albergínia, espinaca, espinaca, albergínia, albergínia, plàtan, sèsam negre, carn de nous, fusta blanca, etc.

(5) Sigueu alegres i no enfadeu-vos Un mal humor, irritabilitat o depressió poden fer que la mucosa intestinal es contrau i es dificulti la circulació sanguínia.

(6) Reduir les relacions sexuals Les relacions sexuals freqüents poden causar congestió de la mucosa intestinal i agreujar el sagnat.

La sang a les femtes pot ser un precursor de les hemorroides. És especialment remarcable que a les persones no els importa quan descobreixen que la forma i la freqüència de les seves femtes han canviat, o creuen que tenen hemorroides quan troben sang a les seves femtes. De fet, l'hemorràgia i el dolor no són exclusius de les hemorroides, la malaltia de Crohn i fins i tot els tumors benignes i malignes del canal de recte.