Beure te per aprimar és eficaç per al restrenyiment?

Amb el desenvolupament econòmic, les condicions de vida de la gent han millorat significativament Si no prestes molta atenció a la teva dieta diària i menges massa aliments grasos, és probable que es produeixi el restrenyiment, moltes amigues intenten beure te per aprimar-se per regular el seu cos.

Les herbes xineses laxants que s'afegeixen habitualment al te de pèrdua de pes inclouen el ruibarbre, les fulles de sen, les llavors de cassia, l'àloe vera, etc. Tots són fàrmacs d'antraquinona, que poden suavitzar les femtes i estimular l'intestí gros per augmentar el peristaltisme i la defecació, i tenen un efecte ràpid. Tanmateix, si el beu durant molt de temps, la capacitat de resposta de les cèl·lules receptores nervioses de la paret intestinal es reduirà, les cèl·lules nervioses de la paret intestinal canviaran i els intestins fins i tot poden tornar-se negres. En aquesta condició, encara que hi hagi prou femta als intestins, no es pot produir el peristaltisme normal i el reflex de defecació, que pot provocar un restrenyiment tossut.

A la vida diària, el restrenyiment es produeix, podem ajustar-lo a través dels dos mitjans principals següents:

1. Beveu molta aigua per reposar l'aigua corporal. En termes generals, recomanem que els pacients amb restrenyiment beguin més de 1500 ml d'aigua cada dia Només així els nostres intestins poden tenir prou aigua per facilitar l'excreció de la femta.

2. Menja més aliments rics en fibra. Tots sabem que la fibra dietètica en si no és fàcilment absorbida pel cos, però pot absorbir aigua a la nostra cavitat intestinal, augmentant així molt el volum de femta, i també pot estimular el còlon i millorar el poder d'excreció. Per tant, podem millorar eficaçment els símptomes de restrenyiment menjant més aliments rics en fibra dietètica, com ara segó de blat, arròs integral, verdures i fruites (com ara mànec, plàtan, etc.).

A partir del contingut anterior, podem entendre que beure te per aprimar per resoldre el problema del restrenyiment només pot tenir un efecte temporal beure te per aprimar no només no alleujarà eficaçment el restrenyiment, sinó que pot causar restrenyiment obstinat s es descarreguen del cos de manera oportuna cada dia.