Quins aliments poden ajudar a curar el mal de coll més ràpidament?

La majoria de les persones poden trobar-se amb el fenomen del mal de coll, així que, per descomptat, hauríeu de prestar atenció a l'aprenentatge puntual d'alguns mètodes efectius per millorar el mal de coll. Podeu regular-lo a través d'alguns aliments, com peres, llimones, crisantems, lligaboscs, etc. Són molt efectius per alleujar el mal de coll.

1. Peres

Moltes persones tosen quan la seva gola està inflamada. Les peres tenen un bon efecte d'humitejar els pulmons i refredar el cor, alleujar la tos, eliminar la flema i reduir la inflamació. Per tant, menjar peres quan la gola està inflamada pot ajudar a alleujar la tos. A més, hi ha moltes maneres de menjar peres Es poden menjar crues, fer vi, fer conserves de peres, etc. No només la carn de la pera és comestible, l'aplicació de la pell de la pera pot tractar les cremades;

2. Llimona

La llimona conté vitamina B. Has de saber que la manca de vitamina B2 pot provocar inflamacions com estomatitis, queilitis, úlceres orals, glositis, etc. El consum regular d'aliments rics en vitamina B pot prevenir eficaçment l'aparició d'inflamacions, a més de ser rica en vitamina B2, la llimona també pot ajudar a eliminar la flema. A més, la rica vitamina C de la llimona té excel·lents efectes antibacterians i antiinflamatoris.

3. Lligabosc

L'efecte principal del lligabosc és eliminar la calor i desintoxicar. Els ingredients que conté, com l'àcid clorogènic i la luteolina, també tenen un fort efecte inhibidor sobre els virus que causen infeccions del tracte respiratori superior. Si la teva gola està inflamada, remullar el lligabosc en aigua és molt eficaç com a antiinflamatori i alleuja el malestar causat per la inflamació de la gola. A més, la rosada de lligabosc feta amb lligabosc també és molt eficaç.

4. Crisantem

Entre els crisantems, el crisantem salvatge té el millor efecte en la reducció de la calor i la desintoxicació. El crisantem salvatge és el que anomenem crisantem de carretera Encara que és molt comú, té una forta propietat medicinal i és adequat per reduir la calor interna. Tot i que el sabor del te de crisantem salvatge és lleugerament pitjor, és molt eficaç per al mal de coll i el mal de coll causat per la sequedat i el foc excessiu. És especialment important tenir en compte que el crisantem salvatge té una naturalesa freda i no s'ha de consumir en grans quantitats.