Com desfer-se de l'acne a la cara, dietoteràpia per desfer-se de l'acne

Moltes persones tenen acne a la cara, especialment les dones, que se sentiran inferiors. Si tens acne, pots utilitzar alguns productes per a la cura de la pell per eliminar l'acne.

1. La suplementació de vitamines adequades és la clau per prevenir l'acne a la cara, la vitamina A té un efecte regenerador sobre la pell, la vitamina C pot reparar els teixits danyats per l'acne, i la vitamina B2 i la vitamina B6 són elements clau per accelerar l'oxidació biològica de les cèl·lules del cos humà i calmar l'acne. necessàries pel cos.

2. Menja més aliments amb fibra crua. La mala funció de la digestió intestinal i el peristalsi intestinal lenta condueixen a l'acumulació de toxines a l'organisme. Els símptomes habituals de restrenyiment a llarg termini poden causar fàcilment l'aparició de la pell de l'acne. combinació de carn i verdures a la dieta per evitar eficaçment el creixement de l'acne.

3. Suplement de zinc La formació de la pell propensa a l'acne està relacionada principalment amb la manca de nutrients necessaris en el cos humà Si el cos humà és deficient en zinc i calci durant molt de temps, la resistència de la pell definitivament disminuirà, donant lloc a l'acne a la cara. resistència a la pell, acceleren la síntesi de proteïnes i la regeneració cel·lular del cos i afavoreixen la cicatrització de ferides.

4. Receptes d'eliminació de l'acne aptes per a persones amb acne: Pasta de fulles de nespre: rentar i eliminar els cabells de les fulles fresques de nespre, després bullir-les en aigua i eliminar el residu després de tres hores. Les fulles de nespres tenen bons efectes per netejar la calor pulmonar, resoldre la flema i alleujar la tos. Són aptes per a persones amb acne. Farinetes d'algues i llàgrimes de Job: afegiu la quantitat adequada d'aigua a les algues, les ametlles dolces i les algues, bulliu-les, elimineu els residus i conserveu el suc, després cuini-ho amb les llàgrimes de treball per fer-ho, beveu-los una vegada al dia durant tres setmanes com a tractament.