Què causa el dolor al panxell del matí? Identificar-ne la causa és la clau

Darrerament hi ha hagut diverses pluges de primavera i la temperatura ha baixat, provocant que moltes persones experimentin diverses molèsties físiques. Algunes persones poden trobar que senten un dolor evident als vedells quan es desperten al matí, i això continua durant diversos dies seguits, cosa que els fa preocupar-se si tenen alguna malaltia greu. Analitzem-ho a continuació.

El dolor de panxell és un dolor a la part inferior de la cama per sota del genoll. Hi ha moltes causes de la malaltia. Els pacients no s'han de preocupar ni estar massa nerviosos, primer han d'esbrinar la causa del dolor per poder prescriure el medicament adequat.

Causes del dolor al panxell al matí

Les causes i malalties que causen dolor de panxell són principalment malalties del panxell i del peu. El dolor de panxell pot ser causat per un problema amb els peus. El dolor de panxell pot ser causat per arcs alts o peus plans, sabates mal ajustades, llàgrimes musculars, laceracions del tendó o inflamació del tendó.

Hi ha moltes raons per al dolor de cames, però la majoria d'elles són causades per un traumatisme en una part determinada del cos. Per exemple, el mal d'esquena provoca una hèrnia discal lumbar, que comprimeix els nervis i provoca dolor a les cames.

El dolor de panxell d'alguns pacients està relacionat amb malalties vasculars de les extremitats inferiors, especialment les varius, mentre que altres poden estar relacionats amb fatiga o fascitis, etc.

A més, els hàbits alimentaris també poden causar dolor a les cames. Per exemple, la desnutrició que condueix a la deficiència de calci també pot causar dolor a les cames.

Si els teus vedells estan adolorits. Es considera que el dolor muscular és causat per l'excés de treball i el fred, i s'ha de curar lentament.

Precaucions diàries per al dolor de panxell al matí

1. Fes una dieta lleugera i presta atenció a la nutrició.

2. Presta atenció al descans i evita el cansament i el fred.

3. Es recomana utilitzar medicaments per a la circulació sanguínia i per alleujar el dolor, fàrmacs relaxants musculars, compreses calentes i més massatges per alleujar el dolor.

En resum, els pacients han de mantenir el bon estat d'ànim, prestar atenció al descans, evitar estar asseguts o dempeus durant llargs períodes de temps i prestar atenció a l'exercici adequat. Si ja tenen malalties venoses o vasculars profunds, cal tractar-los o operar-los. Si no hi ha anomalies en l'examen, pot considerar un tractament directe amb decoccions a base d'herbes xineses. Presta atenció als ajustos dietètics. Pots menjar més aliments com ara grans de nous i llavors de sèsam negre, i utilitzar la ventosa per alleujar el dolor.