El dolor causat pel gas a l'estómac és molt comú a la vida En general, la possible causa del gas a l'estómac és la flatulència gastrointestinal, vol dir que l'excreció no és suau. A més d'aquest motiu, algunes malalties que són propenses a causar dolor abdominal, com les malalties del fetge i la vesícula biliar, malalties del pàncrees, etc., poden provocar inflor gastrointestinal, i aquestes malalties també són propenses a causar dolor. Llavors, què heu de fer si teniu mal de gas a l'estómac? Què fer si sempre tens gas a l'estómac 1. Atès que les emocions humanes estan estretament relacionades amb la funció gastrointestinal, primer hem de mantenir un bon humor, estar alegres i dormir prou, la qual cosa pot millorar gradualment els trastorns funcionals gastrointestinals. 2. Pel que fa a l'alimentació, els tres àpats al dia s'han de distribuir de manera raonable, amb una gana equilibrada i plenitud Generalment, menja fins que estiguis al 80% i no menges en excés per adaptar-te a la capacitat digestiva del tracte gastrointestinal. 3. Menjar massa productes de soja, patates, melons, fesols, etc. pot produir fàcilment gasos i provocar inflor, així que aneu amb compte per evitar-ho. 4. El iogurt, especialment el iogurt que conté bifidobacteris, pot augmentar els bacteris beneficiosos als intestins, inhibir la reproducció i el creixement de bacteris corruptes als intestins i és beneficiós per mantenir l'equilibri dels bacteris normals als intestins. Per tant, beure iogurt adequadament ajuda a la recuperació de la funció intestinal normal i ajuda a eliminar la flatulència gastrointestinal. 5. Pel que fa a la medicació, les pastilles multienzim poden ajudar a la digestió i es poden utilitzar adequadament. També es pot complementar amb l'ús d'una varietat de vitamines i medicaments patentats xinesos, i també es poden utilitzar en combinació les píndoles Buzhong Yiqi i la metoclopramida. Si tens deposicions freqüents i les femtes de vegades són seques, de vegades aquoses i sense formar, pots prendre antibiòtics com l'amoxicil·lina i la norfloxacina durant 3 o 5 dies. Això pot eliminar els bacteris anormals dels intestins que estan actius i fermenten i produeixen gasos, provocant inflor i excrements no formats. No utilitzeu amoxicil·lina si sou al·lèrgic a la penicil·lina. 6. Participa regularment en exercici físic per entrenar els músculs abdominals: També pots aprendre Qigong i fer exercicis d'alimentació interna, utilitzant principalment la respiració abdominal supina per afavorir la motilitat gastrointestinal i facilitar l'eliminació de gasos del cos. |
<<: Quins són els símptomes de la malaltia pulmonar intersticial?
>>: Què causa el mal d'estómac i d'esquena? Tractament del mal de panxa i mal d'esquena
Tots sabem que la pintura té una forta olor, que ...
El gingebre és un ingredient comú a les nostres v...
Avui en dia, la gent presta més atenció a la salu...
Quin és el lloc web de Hakusensha Co., Ltd.? Hakus...
Quin és el lloc web de la Universitat Islàmica Int...
Què és BBC UKCHINA? BBC UKCHINA és un mitjà de com...
El xili és una verdura molt important a la nostra...
El cos humà només pot mantenir-se sa quan la circ...
Ja sigui a la cuina o al bany, crec que hi haurà ...
Què és el lloc web cristià indi? Indian Christiani...
La tintura del cabell i la permanent són mètodes ...
Tothom hauria de prendre's seriosament la pre...
El cor és l'òrgan de transfusió de sang més i...
L'aparició d'herpes a la gola no signific...
Quin és el lloc web de l'ambaixada del Brasil ...