Quins són els efectes i les funcions de l'oli essencial de menta?

L'oli essencial de menta també és un oli essencial comú a la vida, que té molts beneficis per als sistemes digestiu i respiratori. Si teniu indigestió o mal d'estómac, podeu utilitzar oli essencial de menta per fer un suau massatge a l'estómac, que pot alleujar el dolor de manera eficaç. Inhalar oli essencial de menta també pot prevenir el mareig.

1. Com utilitzar l'oli essencial de menta - mareig

Per alleujar les nàusees i els vòmits causats pel mareig, el mal de mar, etc., podeu posar unes gotes d'oli essencial de menta en un mocador o un mocador i inhalar-lo amb força per alleujar els símptomes.

2. Com utilitzar l'oli essencial de menta - per afavorir la digestió

Per a la indigestió, mal d'estómac, inflor i altres molèsties, afegiu 5-6 gotes d'oli essencial de menta a 10 ml d'oli base (oli d'ametlla dolça o oli de jojoba), barregeu de manera uniforme i feu un massatge suau a l'estómac.

3. Com utilitzar l'oli essencial de menta per alleujar els mals de cap

Afegiu 2 gotes d'oli essencial de menta a l'aigua pura, remulleu una tovallola, escorreu-la lleugerament i, a continuació, premeu-la amb força al front com una compresa freda. Si afegiu 1 gota d'oli essencial de lavanda, l'efecte serà millor. Si el mal de cap és causat per una ressaca, aquest mètode de tractament també és eficaç.

4. Com utilitzar l'oli essencial de menta - sistema respiratori

L'oli essencial de menta és ric en mentol, que pot ajudar a netejar les vies respiratòries, ja sigui congestió nasal, bronquitis, asma, refredat o tos, l'oli essencial de menta pot alleujar eficaçment els símptomes.