Com tractar la picor de la pell a l'estiu?

A l'estiu, és normal sentir calor, suar molt i tenir picor a la pell. Si vols alleujar-te, primer has de canviar la teva dieta, menjar més aliments lleugers, beure més aigua i menjar més fruites i verdures fresques, a més, la temperatura de l'aigua no ha d'estar massa calenta en banyar-te i no s'ha d'utilitzar sabó ni altres locions de bany alcalines.

1. Què fer si us picor la pell a l'estiu

En primer lloc, no utilitzeu aigua de bany massa calenta. La temperatura de l'aigua massa alta agreujarà la pèrdua de sèu. A algunes persones els agrada utilitzar aigua calenta a causa de la picor de la pell, pensant que això alleujarà la picor, de fet, fer-ho només accelerarà la pèrdua de sèu i formarà un cercle viciós.

En segon lloc, el temps de bany no ha de ser massa llarg.

En tercer lloc, no s'aconsella utilitzar sabó durant el bany. El sabó és alcalí i farà que la pèrdua de sèu sigui més greu. Es recomana utilitzar gel de bany neutre amb ingredients hidratants.

En quart lloc, reduir el fregament A l'estiu, quan la secreció de la pell i el metabolisme són més actius, podeu fregar-lo adequadament. Però per a les persones que tenen la pell envellint i degenerant gradualment, el fregat freqüent només causarà danys a la pell i una gran pèrdua de sèu.

En cinquè lloc, aplicar la loció corporal després del bany utilitzar la loció corporal després del bany és extremadament important i eficaç per protegir i reduir la pell.

Sisè, ajusteu la vostra dieta, beveu més aigua, mengeu més fruites, verdures i altres aliments amb fibra crua i manteniu els moviments intestinals suaus.

Recordatori càlid: a l'estiu, la sudoració excessiva i la cura inadequada de la picor de la pell poden empitjorar o repetir fàcilment, de manera que els pacients han de desenvolupar bons hàbits de vida, prestar atenció al manteniment diari, descobrir la malaltia, anar a un hospital de dermatologia habitual per al diagnòstic i tractament tan aviat com sigui possible, trobar la causa de la malaltia i utilitzar la medicació simptomàtica prescrita pel metge.

2. Precaucions per a la picor de la pell a l'estiu:

1. Viure una vida normal, anar al llit d'hora i llevar-se aviat, i fer exercici adequat. Afegiu o traieu la roba a temps per evitar l'estimulació freda o calenta. Els pacients amb pruïja sistèmica han de tenir cura de reduir la freqüència del bany, evitar el fregament excessiu de la pell durant el bany i no utilitzar sabó alcalí.

2. Per evitar la picor de la pell, els pacients han de beure més aigua, reposar l'aigua que necessita el cos i utilitzar productes hidratants adequadament.

3. Una altra part de la picor de la pell a l'estiu pot estar relacionada amb estímuls externs, com la pell seca a l'hivern fred, la pell suada a l'estiu calorós, l'ús de teixits de fibra química, l'ús de sabó amb alcalí massa fort i el contacte amb determinats fàrmacs i productes químics, que també poden afavorir l'aparició d'aquesta malaltia.

4. L'atròfia de la pell i la disminució de la funció de les glàndules sebàcies i sudorípares poden provocar pell seca, que poden ser els factors causants de la picor de la pell a l'estiu.