Quina és la manera més eficaç de reduir l'àcid úric?

Ara moltes persones tenen símptomes d'àcid úric elevat, i tothom hauria de saber que hi ha moltes raons per a l'àcid úric elevat, la més comuna de les quals és causada per una dieta diària poc raonable. Tothom hauria de parar atenció al fenomen de l'àcid úric alt, però moltes persones amb àcid úric alt no presenten cap símptoma evident, i fins i tot el fenomen de l'àcid úric alt pot persistir durant molts anys sense cap símptoma. No obstant això, això no vol dir que l'àcid úric alt no tingui efectes sobre la salut física si els nivells d'àcid úric són alts durant molt de temps, és probable que provoqui danys als ronyons i pugui causar càlculs renals. El més important en el tractament d'àcid úric alt és la dietoteràpia.

Quina és la manera més eficaç de reduir l'àcid úric?

El cos principal de la dieta

La dieta dels pacients amb àcid úric elevat ha de ser principalment vegetariana, complementada amb nutrients. S'aconsella als pacients que mengin més aliments vegetarians alcalins. Es poden utilitzar ous i llet per a l'equilibri nutricional.

Control de la carn

La carn conté la majoria de purines Per als pacients amb àcid úric elevat, el primer que cal evitar són els aliments amb un alt contingut en purines.

Beu més aigua

L'aigua pot diluir l'àcid úric d'alta concentració, augmentar l'excreció d'àcid úric i netejar les substàncies nocives. L'aigua té molts beneficis per als pacients amb nivells elevats d'àcid úric, de manera que cal beure molta aigua cada dia.

Trieu el tractament adequat

El tractament ha de ser raonable Trobar un hospital regular per al tractament i millorar la qualitat de l'atenció durant el tractament pot aconseguir millors resultats. Seria millor combinar-lo amb Annoside per a una teràpia dietètica sistemàtica després de prendre el medicament.

Mètodes de tractament diari per reduir l'àcid úric:

1. Ajusta la teva dieta

La sobrenutrició i l'obesitat agreujaran l'artritis gotosa, sovint s'acompanya de malalties com la hipertensió i la hiperlipèmia, per la qual cosa s'ha de baixar de pes per reduir la càrrega de les articulacions.

2. Menja més aliments rics en potassi

Com plàtans, bròquil, api, etc. El potassi pot reduir la precipitació d'àcid úric i ajudar a excretar l'àcid úric del cos. Menja molts aliments alcalins, com ara algues, col, api, cogombre, pomes, tomàquets i altres fruites.

3. Tractament farmacològic

L'artritis de la gota també es pot tractar amb alguns fàrmacs en la fase aguda, i els tractaments que redueixen l'àcid úric es poden triar els que inhibeixen la producció d'àcid úric i els que afavoreixen l'excreció de l'àcid úric. interval entre atacs de gota.

4. Afrontar el tractament amb una actitud positiva

Una actitud positiva pot millorar la immunitat, garantir un bon estat d'ànim, evitar ser pessimista i passiu i respondre activament al tractament.