Què causa la dificultat en la defecació?

La causa més comuna de la dificultat en la defecació és el restrenyiment Les persones de totes les edats poden patir restrenyiment. Alguns poden tenir restrenyiment causat per l'excés de calor, alguns poden tenir restrenyiment causat per la calor humida.

1. Restrenyiment per excés de calor, símptomes: fàcil d'inflamar, úlceres bucals, sequedat i calor, i femtes seques i dures.

Ingredients: 6 grams de llavors de cànem, 6 grams de llavor de cassia i una quantitat adequada de sucre de roca. Pot nodrir el yin, humitejar la sequedat, reduir el foc i afavorir el moviment intestinal, al matí i al vespre, respectivament.

2. Restrenyiment tipus calor humit. Símptomes: excrements enganxosos que són difícils de netejar, de color negre, freqüents però de poca quantitat. Símptomes d'acne i mal alè.

Ingredients: 50 grams de kelp i 20 grams de mongetes mungues Remull durant dues hores i després coeu-los en una olla, dos bols al dia, esmorzar i dinar. Pot eliminar eficaçment la humitat i la calor, i promoure la desintoxicació i els moviments intestinals.

3. Símptomes de restrenyiment tipus deficiència de Qi: moviments intestinals febles, sudoració i fatiga fàcils i poques paraules a causa de la deficiència de Qi. S'observa sobretot en persones de mitjana edat i gent gran, dones febles i persones que s'acaben de recuperar d'una malaltia greu.

Ingredients: 10 grams d'Astragalus, 50 grams de llavor de Perilla, 50 grams d'arròs polit i beu-ho tres vegades al dia, un bol abans dels àpats.

4. Restrenyiment del tipus de deficiència de sang, símptomes: mareig, pell pàl·lida, fatiga fàcil i debilitat

Ingredients: 50 grams de fong negre, 2 cogombres de mar picats i posar-los a l'olla, 20 dàtils vermells. Prendre'ls després de cuinar-los junts pot nodrir eficaçment el yin i la sang, i millorar el restrenyiment causat per la deficiència de sang.

5. Restrenyiment del tipus de buidatge intestinal, símptomes: poca gana, menjar menys, res no té bon gust. Aquest tipus de fenomen generalment és causat per la deficiència de la melsa i la medicina xinesa adequada per regular la melsa i l'estómac pot millorar-la de manera efectiva.

Ingredients: 50 grams de ñame xinès i 20 grams de mill fregits i prendre dos bols al dia.