Està bé prendre proteïnes en pols després de la cirurgia?

Com tots sabem, les proteïnes són una font essencial d'energia per al cos humà. Hi ha moltes maneres de complementar les proteïnes, com ara: ous i carn, proteïnes en pols, etc. El cos humà és relativament feble després de la cirurgia i necessita urgentment suplementar proteïnes per reposar la nutrició i promoure la cicatrització de les ferides.

Està bé prendre proteïnes en pols després de la cirurgia?

Les persones que s'acaben de sotmetre a una cirurgia són relativament febles perquè el cos necessita consumir molts nutrients per reparar la ferida. La proteïna en pols és una bona opció, i encara és millor si s'afegeix vitamina C. Pot ajudar a curar bé la ferida, escurçar el temps de tancament de la ferida i prevenir eficaçment la infecció de la ferida. La dosi específica és de 3 cullerades de proteïna en pols i 6 pastilles de vitamina C al dia. (Si la cirurgia del pacient està relacionada amb el fetge o el ronyó, la proteïna en pols s'ha d'utilitzar amb precaució)

La proteïna en pols és generalment una pols feta de proteïna de soja purificada, caseïna, proteïna de sèrum de llet o una combinació de les proteïnes anteriors. S'utilitza com a suplement alimentari per a grups específics de persones. Com a aliment suplementari d'aminoàcids, pot proporcionar una nutrició essencial per a nadons, gent gran, persones que fan exercici, pacients pre i postoperatoris i persones que estan perdent pes per deficiència de proteïnes. Per a les persones sanes, la deficiència de proteïnes generalment no es produeix sempre que mantinguin una dieta normal. La ingesta excessiva de proteïnes no només és un malbaratament, sinó que també és perjudicial per a la salut humana. Com triar els suplements nutricionals per a la gent gran

L'objectiu d'escollir productes sanitaris és prevenir l'envelliment, i una gran part de la causa de l'envelliment humà prové d'hàbits de vida i alimentació poc saludables, com fumar, beure, falta de son, estrès i dieta poc científica. Els estudis han descobert que les persones que comencen a fumar als 20 anys desenvolupen arrugues cutànies entre 1,5 i 3 anys abans que els no fumadors de mitjana, i les dones les desenvolupen encara abans. Es pot veure que el "botxador" que fa envellir a poc a poc poden ser aquests mals hàbits. No obstant això, hem d'admetre que el treball accelerat d'avui, els compromisos socials freqüents i l'enorme pressió vital han obligat moltes persones a viure una vida tan poc saludable. Tot i així, hi ha algunes coses senzilles que podeu provar per combatre l'envelliment. Pel que fa a la dieta, menja més carn magra, llet, peix, soja, cacauet i altres aliments per proporcionar una nutrició adequada al cervell i fer-te ple de vitalitat. Menja més fruites com ara aranja, llimona, cirera, etc., que són riques en àcid cítric, múltiples vitamines i altres nutrients, que poden afavorir el metabolisme, inhibir la pigmentació i són una "arma màgica per a la joventut" per a la pell.

A més, l'astaxantina també es coneix com a "expert en anti-envelliment". L'astaxantina, també coneguda com astaxantina, és un tipus de carotenoide i l'antioxidant més fort descobert a la natura fins ara. La seva capacitat anti-envelliment és 550 vegades la de la vitamina E natural, 10 vegades la del carotè natural com el betacarotè, la zeaxantina, la luteïna i la cantaxantina, i 17 vegades la d'una OPC. Té propietats antioxidants més fortes i té efecte ràpidament, millorant així la immunitat, millorant la salut humana, resistint eficaçment la fatiga, embellint i anti-envelliment, eliminant el cloasma i millorant la degeneració macular relacionada amb l'envelliment.