Per què les dones embarassades se senten febles i cansades?

La majoria de les amigues experimentaran símptomes com nàusees i vòmits, marejos i fatiga o pèrdua de gana durant l'embaràs. Aquestes són realment reaccions normals a l'embaràs. Tanmateix, algunes amigues experimentaran marejos persistents, fatiga i manca d'energia durant l'embaràs. Aleshores, per què les dones embarassades se senten febles a tot arreu? De fet, hi ha molts factors que afecten la sensació de debilitat i cansament.

1. La fatiga general és només un símptoma. Hi ha moltes raons per a la fatiga general, com certes malalties sistèmiques i problemes psicològics. També pot ser una deficiència de yin hepàtic i renal. Si estàs prim, la melsa i l'estómac també poden estar febles. A més, els trastorns del sistema nerviós autònom o el goll d'exoftalmos també poden causar debilitat general.

2. Si una dona embarassada se sent feble per tot arreu, hauria de considerar si és causada per anèmia, pressió arterial baixa, sucre en sang baix i desnutrició. En les primeres etapes de l'embaràs, el cos encara no s'ha adaptat a l'embaràs i hi haurà tot tipus de preocupacions Les dones embarassades es sentiran cansades i febles amb facilitat.

3. Fixeu-vos en la vostra postura per dormir El millor és que us sentiu còmode, però també heu de canviar de posició per dormir amb freqüència per evitar pressions sobre una determinada part del cos durant molt de temps.

4. Pots anar al departament d'obstetrícia d'un hospital habitual per comprovar si necessites una infusió intravenosa per complementar la nutrició. Al mateix temps, durant l'embaràs, s'ha de mantenir el bon estat d'ànim, assegurar-se un son adequat i anar a un hospital habitual per fer-se controls periòdics de l'embaràs.

5. En general, els símptomes es poden millorar després de tres mesos. Es recomana menjar àpats petits amb freqüència, mastegar lentament, augmentar l'activitat, afavorir la motilitat gastrointestinal i prendre vitamina B1 per via oral per millorar els símptomes.

6. L'embaràs és un fenomen fisiològic que comportarà certs canvis fisiològics a les dones embarassades. Hi ha una dita: les dones embarassades són especialment gandules, que fa referència a aquest canvi fisiològic. En les primeres etapes de l'embaràs, el cos encara no s'ha adaptat a l'embaràs, i hi haurà tot tipus de preocupacions, per la qual cosa les dones embarassades es sentiran fàcilment fatigades i se sentiran febles en les últimes etapes, amb una panxa gran, és incòmode per moure's i són especialment propenses a la fatiga, per la qual cosa cal assegurar-se un descans i un somni adequats; La incapacitat de donar la volta després de l'embaràs és un signe d'embaràs precoç Les reaccions primerenques de l'embaràs solen aparèixer al voltant dels 42 dies després de l'embaràs i milloraran o desapareixen gradualment després d'uns tres mesos d'embaràs.