Quins són els beneficis i els efectes del durian els homes poden menjar durian?

Tots sabem que el durian és molt calent, mentre que les persones a qui no els agrada el durian es mantindran allunyats de l'olor del durian, a causa de la seva forta naturalesa calenta, el durian no es pot menjar massa, i no més de cinc persones a la vegada tenen una energia de yang més forta, per la qual cosa haurien de menjar menys durian ency, que no hauria de menjar massa en hores normals.

Mètodes/Pasos

Yin nutritiu i enfortiment del Yang : el durian té un alt valor nutricional, conté un alt contingut de sucre, un 11% de midó, un 13% de sucre, un 3% de proteïnes, així com una varietat de vitamines, greixos, calci, ferro i fòsfor. Els amics que tenen una salut dèbil poden menjar durian, que pot reposar l'energia i la nutrició que necessita el cos i aconseguir l'efecte d'enfortir el cos, nodrir el yin i reposar el yang. Es pot utilitzar per nodrir el cos després d'una malaltia i per a les dones després del part.

Millora la immunitat : la fruita durian conté una gamma completa d'aminoàcids i és rica en contingut, a més de triptòfan, també conté 7 aminoàcids essencials per al cos humà, entre els quals el contingut de glutamat és especialment elevat. Els experiments amb animals han demostrat a més que el glutamat és un precursor important dels àcids nucleics, nucleòtids, aminosucres i proteïnes, participa en el seu anabolisme, pot millorar la funció immune del cos, regular l'equilibri àcid-base del cos i millorar la capacitat del cos d'adaptar-se a l'estrès. La raó per la qual la fruita durian té un efecte fort i nutritiu sobre el cos humà és que, a més de contenir rics elements beneficiosos com el zinc, també treballa de manera sinèrgica amb els seus components aromàtics i altres nutrients.

Tractament de la dismenorrea : Durian té molts valors nutricionals i també pot alleujar la dismenorrea! Com que el durian és una fruita calenta, menjar-la pot afavorir la circulació sanguínia, dissipar el fred i alleujar el dolor menstrual. És especialment adequat per a les noies que tenen el cos fred, el dolor menstrual i la por al fred. Al mateix temps, la calor del durian pot millorar la fredor de l'abdomen i promoure l'augment de la temperatura corporal, cosa que és molt útil per als amics amb constitució freda.

Estimular la gana : tot i que el gust especial del durian és molt controvertit, potser no ho sabeu! El valor nutricional del durian també es reflecteix en aquest sabor especial! Aquesta rica olor fa un dels principals beneficis del durian, que és estimular la gana.

Laxant i tracta el restrenyiment : el durian és molt ric en fibra dietètica, que pot afavorir el peristaltisme intestinal i tractar el restrenyiment. Però cal tenir en compte que quan mengeu durian per tractar el restrenyiment, hauríeu de beure més aigua bullida, en cas contrari, la fibra rica no tindrà aigua per absorbir i absorbirà la humitat dels intestins, cosa que farà que sigui més difícil defecar.

Prevenció i tractament de la hipertensió : No es poden ignorar les funcions fisiològiques de les vitamines de la fruita durian i els seus efectes terapèutics en determinades malalties. La fruita durian també conté elements minerals essencials per al cos humà. Entre ells, el contingut de potassi i calci és especialment elevat. El potassi intervé en el metabolisme i el transport de materials de proteïnes, hidrats de carboni i energia, i ajuda a prevenir i tractar la hipertensió.