Quins són els efectes del suc de taronja acabat d'esprémer

Crec que moltes persones estan familiaritzades amb el suc de taronja, especialment el suc de taronja acabat d'esprémer, que ens pot aportar un sabor diferent. També és ric en vitamina C i pot tenir un molt bon paper en la cura de la pell i l'escorbut.

1. Prevenir l'escorbut

Després d'esprémer les taronges en suc, són còmodes de portar i poden calmar la set. De fet, la funció del suc de taronja no és només saciar la set, beure suc de taronja regularment no només pot prevenir malalties, sinó que també neteja la pell. A més, com que les taronges són riques en vitamina C, que complementa les necessitats diàries del cos, la gent pot beure suc de taronja per complementar la vitamina C i prevenir l'escorbut. També pot reposar energia. Les taronges són riques en vitamina C.

2. Prevenir la infecció del tracte urinari

Els conductors sempre tenen por de beure més aigua per por de ser pressionats pel temps. No obstant això, tot i que això pot evitar els problemes d'urgència, provocarà infecció del tracte urinari amb el temps, especialment per a les conductores.

És possible que els conductors vulguin mantenir suc de taronja als seus cotxes. Les begudes de sucs de fruita fortament àcides poden reduir el nombre de bacteris al tracte urinari, reduint molt la possibilitat d'infecció del tracte urinari. La vitamina C del suc de taronja també pot augmentar l'acidesa de l'orina, cosa que dificulta la supervivència de diversos bacteris que causen infeccions del tracte urinari. A més del suc de taronja, el te de llimona i el suc de kiwi es poden mantenir al cotxe en tot moment. Els ingredients que contenen aquestes begudes també poden prevenir les infeccions del tracte urinari.

3. Reposar la força física

Beure suc de taronja després de l'exercici pot recuperar ràpidament la teva força física a causa del seu ric contingut en fructosa, mentre que el 85% de contingut d'aigua pot saciar la teva set i refrescar-te afegir una mica de sal farà que l'efecte sigui encara més evident.

4. Neteja la teva pell

Remull una tovallola facial amb suc de taronja i netegeu la pell de la cara durant 5 minuts i després renta-la amb aigua neta. Això no només pot eliminar el maquillatge, sinó també netejar a fons la brutícia i l'oli facial, exercint un efecte de neteja profunda. Es pot utilitzar amb seguretat fins i tot en pells sensibles. Però un recordatori especial: intenta evitar l'exposició al sol després d'utilitzar suc de taronja per netejar la teva pell.