Suant a la nit

Amb el desenvolupament continu de la industrialització moderna, el nivell de vida de les persones ha millorat molt, però la pressió sobre el treball i la vida també augmenta. Els estudis han demostrat que l'índex de felicitat de les persones a la vida no ha augmentat amb la millora del nivell de vida, sinó que ha disminuït principalment per l'estrès i les condicions físiques. Aquesta pressió vital sovint fa que la qualitat del son de les persones disminueixi.

Molta gent sap que és difícil adormir-se si menges massa a la nit o prens te fort, cafè, etc. Però heu pensat mai que si teniu deficiència de qi o deficiència de yin, la qualitat del son disminuirà, principalment perquè quan tenim deficiència de qi o deficiència de yin, sovint provoca suors nocturns.

La suor durant el son s'anomena "suors nocturns". La suor nocturna és un nom de malaltia en la medicina tradicional xinesa. És un símptoma caracteritzat per una sudoració anormal després d'adormir-se i deixar de suar després de despertar-se. A "Golden Chamber Synopsis·Water Qi Chapter", s'afirma que "si un sua després de menjar i sovint sua a la nit, això es deu a la fatiga "Jingyue Complete Works·Sweat Syndrome" assenyala que "la suor espontània i la suor nocturna també tenen els seus propis símptomes de yin i yang. eficiència". A més, Zhang Jingyue també va escriure a "Jingyue Complete Works·Sweat Syndrome" que "la sudoració espontània i la suor nocturna també tenen els seus propis símptomes de yin i yang. No es pot dir que la sudoració espontània hagi de ser deguda a la deficiència de yang, i la suor nocturna s'ha de deure a la deficiència de yin i clínicament hi ha danys a causa de la deficiència de yin i yang i la deficiència de sang i yang". i la humitat que coexisteixen a causa de l'estasi de la sang que provoca retenció d'aigua, etc., que requereixen un examen més detallat a l'hora de fer la diferenciació de la síndrome, de manera que es subdivideix en: suors nocturns amb deficiència de yin, suors nocturns amb deficiència de yang, suors nocturns amb deficiència de qi, suors nocturns amb deficiència de sang, suors nocturns amb deficiència de sang, suors nocturns obstruccions i humitat.

Els anteriors són els motius pels quals suem a la nit, la suor nocturna farà que la nostra qualitat del son disminueixi, la qual cosa tindrà un gran impacte en la nostra feina i en la vida del dia següent. A més, la sudoració nocturna, en general, és causada per certs motius, si ens trobem en aquesta situació, hauríem d'anar a l'hospital per fer que el nostre cos es desenvolupi de manera saludable.