Freqüència cardíaca normal

Mesurar la freqüència cardíaca és la forma més directa de jutjar si el cor d'una persona està sa en general, l'electrocardiograma s'utilitza per comprovar la freqüència cardíaca, que és més precís, però també podeu comprovar-vos si el pols és coherent amb el batec del vostre cor, podeu veure quantes vegades batega el vostre pols en un minut, però no hi haurà errors.

Tanmateix, una cosa que us he d'explicar és que moltes persones tenen un malentès, és a dir, pensen que la freqüència cardíaca i el ritme cardíac són els mateixos.

Quina és la freqüència cardíaca normal?

1. Hi ha diferències individuals significatives en la freqüència cardíaca dels adults normals en repòs, amb una mitjana d'uns 75 batecs/minut (entre 60 i 100 batecs/minut). La freqüència cardíaca pot variar segons l'edat, el sexe i altres condicions fisiològiques. La freqüència cardíaca d'un nounat és molt alta, arribant a més de 130 batecs per minut. Entre els adults, les dones generalment tenen una freqüència cardíaca lleugerament més ràpida que els homes. Per a la mateixa persona, el ritme cardíac s'alenteix quan està tranquil o s'està dormint, i s'accelera quan es fa exercici o s'emociona emocionalment Sota la influència de determinats fàrmacs o factors neurohumorals, el ritme cardíac pot accelerar o disminuir. Les persones que realitzen treball físic i exercici regularment solen tenir una freqüència cardíaca més lenta. En els darrers anys, una gran enquesta de mostres de persones sanes a la Xina va trobar que el rang normal de freqüència cardíaca en repòs per als homes xinesos és de 50-95 batecs/minut, i per a les dones és de 55-95 batecs/minut. Per tant, la freqüència cardíaca varia segons l'edat, el sexe i l'estat de salut.

2. La freqüència cardíaca d'un adult sa és de 60 a 100 batecs/minut, la majoria són de 60 a 80 batecs/minut, i les dones són una mica més ràpides els nens menors de 3 anys solen superar els 100 batecs/minut; Una freqüència cardíaca de més de 100 batecs per minut en un adult (generalment no més de 160 batecs per minut) o més de 150 batecs per minut en un nadó s'anomena taquicàrdia sinusal. És comú en persones normals després de fer exercici, excitació, agitació, fumar, beure i te fort. També es pot observar en febre, xoc, anèmia, hipertiroïdisme, insuficiència cardíaca i l'ús d'atropina, epinefrina, efedrina, etc.

Si la freqüència cardíaca està entre 160 i 220 batecs per minut, sovint s'anomena taquicàrdia paroxística. Una freqüència cardíaca inferior a 60 batecs/minut (generalment superior a 40 batecs/minut) s'anomena bradicàrdia sinusal. Es pot observar en persones que es dediquen a un treball físic pesat durant molt de temps i en atletes patològicament, es pot observar en hipotiroïdisme, augment de la pressió intracranial, icterícia obstructiva i sobredosi o intoxicació per digital, quinidina o propranolol. Si la freqüència cardíaca és inferior a 40 batecs/min, s'ha de tenir en compte el bloqueig auriculoventricular. Una freqüència cardíaca massa ràpida, superior a 160 batecs/minut, o menys de 40 batecs/minut, es veu principalment en pacients amb malaltia cardíaca. Els pacients solen experimentar palpitacions, opressió al pit i molèsties a la zona precordial.

Després d'entendre el valor de la freqüència cardíaca normal, simplement podeu comprovar si la vostra freqüència cardíaca és normal. Si no està dins del rang normal, es recomana fer un electrocardiograma per veure si teniu una malaltia cardíaca.