Com prevenir la propagació de la càries dental perquè el tractament sigui més eficaç

L'enquesta va trobar que el nombre de persones que pateixen càries dentals està augmentant, sobretot entre els nens. Aquest és un fenomen indesitjable. Per evitar-ne la propagació, hem de desenvolupar bons hàbits alimentaris, evitar menjar fora dels àpats habituals, reduir el nombre de vegades que mengeu i beveu i només beveu aigua.

1. Desenvolupar bons hàbits alimentaris

Cada vegada que mengeu i beu, es perden els minerals de la superfície de les dents, creant una possibilitat de càries dental. Per tant, l'esmorzar, el dinar i el sopar s'han de menjar a temps i en porcions suficients. Eviteu menjar fora de l'hora dels àpats per reduir el nombre de vegades que mengeu i beu. Si realment tens gana entre àpats, pots berenar.

Raspallar-se les dents amb pasta de dents amb fluor cada matí i vespre. El fluor pot enfortir les dents i fer-les menys susceptibles a l'atac de l'àcid. Per tant, hauríeu de rentar-vos les dents amb pasta de dents amb fluor cada matí quan us desperteu i abans d'anar a dormir a la nit.

Fes-te una revisió oral periòdica cada any, com a mínim, una vegada a l'any per detectar precoçment les càries i rebre tractament preventiu si cal, com aplicar un tractament anticaries.

2. Mètodes de tractament:

1. Quan tens mal de queixal, pots tallar un petit tros de gingebre i mossegar-lo a la zona dolorosa, pots reutilitzar-lo quan calgui, i també està bé agafar-lo a la boca quan dormis.

2. Aplica mel a la zona on tens mal de queixal. Es curarà en uns minuts i també farà que la boca sigui plena de fragància.

3. Utilitzeu un escuradents per agafar una mica de Yunnan Baiyao i afegiu-hi una gota d'aigua bullint per convertir-lo en una pasta. A continuació, submergiu l'escuradents a la pasta de Yunnan Baiyao i poseu-lo a la zona dolorosa.

4. Mantingueu l'àloe vera a la boca: talleu un petit tros d'àloe vera, retireu la pell i manteniu la polpa que conté líquid enganxós a la zona dolorosa. S'alleujarà en 2 o 3 hores.

5. Compresa de gel: igual que amb el tractament de contusions, aplicar gel a la galta on es produeix el mal de queixal pot alleujar el dolor. Aplicar durant 15 minuts cada vegada, almenys de 3 a 4 vegades al dia.

6. Tritureu 1 a 2 pastilles de Liushen i col·loqueu-les a les genives de les dents afectades durant 5 a 10 minuts, un cop al dia, normalment no més de 3 vegades.