La natació provoca al·lèrgies nasals?

Ara que el clima és més calent, molts entusiastes de la natació han començat a nedar. No obstant això, durant el procés de natació, trobareu que el vostre nas és propens a les al·lèrgies. Aquest és un fenomen anormal.

Nedar a la piscina realment provoca rinitis al·lèrgica ?

Resposta de l'expert : a l'estiu calent, la natació és un excel·lent exercici físic i una manera tranquil·la que pot millorar la forma física, relaxar el cos i la ment, i no requereix suar. Nedar en una piscina pot provocar rinitis al·lèrgica El problema no és la natació en si, sinó la qualitat de l'aigua de la piscina. A l'estiu fa calor i a la gent li agrada nedar per refrescar-se i divertir-se Per tal d'evitar que es transmetin malalties per l'aigua de la piscina, el personal de la piscina sovint posa desinfectants (comunament coneguts com "llexiu") a la piscina.

L'ingredient principal del "llexiu" és l'hipoclorit de sodi, que és un al·lèrgen comú. Els ingredients de neteja de les piscines poden causar certa irritació a la mucosa nasal.

Per evitar l'aparició de rinitis al·lèrgica, les persones amb antecedents de rinitis al·lèrgica haurien d'evitar nedar a les piscines. Es recomana a les persones amb constitucions al·lèrgiques que nedin en piscines naturals i altres entorns lluny de lleixiu. També poden prendre medicaments antial·lèrgics adequats.

Quan nedeu, heu de mantenir la postura correcta per evitar que l'aigua entri a la cavitat nasal, feu un massatge al punt Yingxiang i al punt Bitong amb freqüència i domineu el mètode correcte de bufar-vos el nas: premeu una fossa nasal amb els dits, bufeu cap a l'exterior i es bufarà el moc de la fossa nasal oposada; Utilitzeu el mateix mètode per bufar l'altre costat, o poseu un mocador o paper higiènic davant de les fosses nasals, recolzeu-los suaument a banda i banda del nas amb les mans i bufeu amb força el moc. Després de nedar, podeu rentar-vos el nas amb aigua salada per ajudar a reduir els danys a la mucosa nasal causats pels productes químics, reduint així la residència de la cavitat nasal.