Coneixements en prevenció i tractament de malalties cròniques

Moltes persones grans patiran d'algunes malalties cròniques, i aquestes malalties cròniques es formen perquè no es cuiden amb cura en la vida diària, de manera que no saben que tenen algunes malalties cròniques només van a l'hospital després de l'accident, però és massa tard. Per això, per prevenir malalties cròniques, és necessari que aprenem alguns coneixements rellevants per elevar la nostra vigilància i prevenir-nos de patir aquestes malalties.

Les malalties cròniques inclouen molts tipus de malalties, com ara malalties cardiovasculars i cerebrovasculars, diabetis, bronquitis crònica i altres malalties. Les causes d'aquestes malalties són molt complexes, però la seva característica comuna és que perjudiquen la salut humana. A més, a la societat moderna, les persones poden desenvolupar fàcilment aquesta malaltia crònica si no tenen cura, així que fem una ullada als coneixements de prevenció rellevants.

La hipertensió, la diabetis, la dislipidèmia, l'obesitat, les malalties coronàries, l'ictus i els tumors són totes malalties genètiques multigèniques que es veuen afectades tant per factors ambientals com psicològics. La suma de factors genètics i ambientals determina si una persona és propensa a la malaltia, és a dir, la susceptibilitat. La malaltia només es produirà quan aquesta susceptibilitat assoleixi un cert nivell (superi el llindar). Òbviament, per prevenir la malaltia, com més gran sigui l'heretabilitat de la malaltia, més atenció s'ha de parar a controlar la influència dels factors ambientals i psicològics per evitar que la susceptibilitat arribi al llindar d'inici de la malaltia. La visió fatalista que se centra només en la genètica i ignora la intervenció de factors de risc modificables és completament equivocada. De fet, més del 80% de les malalties cardíaques, ictus i diabetis, i més del 40% dels càncers es poden prevenir.

Sovint hi ha un efecte sinèrgic entre els factors de risc de malalties cròniques, és a dir, quan existeixen dos factors de risc alhora, el seu efecte patogènic és molt més gran que la suma dels efectes dels dos factors quan existeixen sols. Per tant, la intervenció integral dirigida a tots els factors de risc és més efectiva.

Tenint en compte els efectes i els costos de la intervenció de les malalties cardiovasculars, a més de les intervencions bàsiques en dieta, exercici i psicologia, recomanem el següent ordre de prioritat d'intervenció: hipertensió → diabetis → tabaquisme → obesitat → dislipèmia → beure Si també es tenen en compte els efectes cancerígens, s'ha de prioritzar abans de deixar de fumar. Per descomptat, si les circumstàncies ho permeten, la millor situació és controlar tots els factors de risc alhora (una intervenció integral té un bon efecte).

L'anterior us aporta coneixements rellevants sobre la prevenció i el tractament de les malalties cròniques, espero que us sigui útil. Pel que fa a la prevenció i el tractament de malalties, només començant per petites coses i prevenint les malalties en una fase primerenca podrem garantir una bona salut en el futur. Moltes persones pensen que no tindran aquesta o aquella malaltia, però quan realment pateixen la malaltia, s'adonen del penediment que estan.