Apagar l'ordinador i anar a dormir de seguida pot provocar 5 perills importants

Molta gent està acostumada a posar l'ordinador al dormitori, i encara més gent està acostumada a mirar els ordinadors al llit, a anar-se'n directament al llit sense apagar l'ordinador després de veure'l, o a dormir immediatament després d'apagar l'ordinador... De fet, aquestes accions habituals amaguen factors que perjudiquen la salut.

Provoca trastorns del son

En circumstàncies normals, la temperatura corporal de les persones és alta durant el dia i baixa a la nit La gran diferència de temperatura entre ambdues fa que sigui més fàcil dormir profundament. Si utilitzeu un ordinador abans d'anar a dormir, la pantalla brillant i les activitats de canvi de programes tindran una forta estimulació dels ulls i del sistema nerviós, alterant el patró de canvi de temperatura del cos, fent que la temperatura corporal que s'hauria d'haver baixat es mantingui en un estat de treball relativament alt, afectant així la qualitat del son i fins i tot provocant insomni i somni. Molts trastorns del son.

Per tant, s'ha de deixar d'utilitzar l'ordinador 2 hores abans d'anar al llit. No col·loqueu ordinadors, televisors, telèfons mòbils i altres objectes a l'habitació per crear un ambient pur per dormir.

Afecta el sistema cardiovascular

Els efectes sobre el sistema cardiovascular de les persones inclouen palpitacions, insomni, trastorns menstruals, bradicàrdia, disminució de la producció cardíaca, arítmia sinusal, leucopènia, disminució de la funció immune, etc. en algunes dones.

Afecta el sistema visual

Té efectes adversos en el sistema visual de les persones, ja que els ulls són els òrgans més sensibles del cos humà a la radiació electromagnètica, la contaminació per radiació electromagnètica excessiva també afectarà el sistema visual. Els principals símptomes són la disminució de la visió, provocant cataractes, etc.

La radiació pot causar càncer

A més, la contaminació per radiació de l'ordinador pot afectar el sistema circulatori humà, les funcions immunes, reproductives i metabòliques En casos greus, pot induir càncer i accelerar la proliferació de cèl·lules canceroses al cos humà.

Afecta el sistema reproductor

L'impacte en el sistema reproductor de les persones es manifesta principalment en la reducció de la qualitat de l'esperma en homes, avortament espontani i malformació fetal en dones embarassades, etc.