Quines fruites menjar per calor i fred

Les fruites són molt comunes a la vida. Hi ha molts tipus de fruites. Pots triar segons les teves pròpies preferències. No obstant això, quan menges algunes fruites, també s'ha de prestar atenció a la comprensió de les fruites no només amb vitamines i aigua, sinó que també poden ajudar a millorar algunes malalties del cos humà quan es menja.

Moltes persones no tenen molt clar quines fruites menjar per a la calor i els refredats. Hi ha moltes fruites d'aquest tipus, i es poden comprar fàcilment La següent és una introducció detallada perquè tothom pugui triar.

Quines fruites menjar per calor i fred:

pera

La pera és la fruita més utilitzada per alleujar la tos entre la gent. Té els efectes d'afavorir la salivació i apagar la set, eliminar la calor i alleujar la tos.

Hi ha moltes maneres de cuinar-lo amb Fritillaria cirrhosa, sucre de roca o mel. També pots treure el nucli, afegir-hi sucre de roca i fritillaria en pols, i després menjar-lo directament.

Té un efecte important per alleujar els símptomes com el vent-calor, el fred, la febre, la boca seca, la tos i l'esput. Els pacients amb fred-calor del vent poden utilitzar una pera crua, rentar-la, tallar-la a trossos amb la pell, afegir sucre de roca i guisar-la en aigua per prendre per via oral, que tindrà un bon efecte terapèutic.

síndria

La síndria és de naturalesa freda, de gust dolç i té la funció d'eliminar la calor i alleujar la calor de l'estiu. Quan agafes un refredat causat pel vent i la calor a l'estiu, menjar síndria pot calmar la teva set i alleujar la calor. "Compendi de matèria mèdica al sud de Yunnan" diu que la síndria pot "curar tots els símptomes de la febre".

No importa que sigui un fred de vent fred o un fred de vent-calor, a les primeres fases d'un refredat, quan els factors patògens estan a la superfície, menjar síndria equival a prendre medicaments per netejar la calor interna, que portarà els factors patògens a l'interior, empitjorant el fred o allargant el temps de curació. Tanmateix, quan el refredat empitjora i apareixen símptomes com ara febre alta, set, mal de coll i orina groga o vermella, podeu menjar una síndria mentre preneu medicaments normals per ajudar a curar el refredat.

pinya

La febre, la tos i el mal de coll són els símptomes més evidents d'un refredat. A més d'estar estirat al llit i descansar tranquil·lament, també podeu beure un got de suc de pinya fresc, que té un efecte refrescant i pot reduir de manera efectiva els bronquis. Les investigacions mèdiques mostren que des de l'antiguitat, els humans sovint han confiat en la bromelina que contenen les pinyes per alleujar els símptomes del mal de coll i la tos. Això es deu al fet que la pinya conté gairebé totes les vitamines que necessita el cos humà, 16 minerals naturals, i pot ajudar eficaçment a la digestió i l'absorció. China Food Network recorda que la bromelina continguda a la pinya no només pot ajudar els pacients amb refredat a alleujar els símptomes de mal de coll i tos, sinó que també pot descompondre eficaçment les proteïnes dels aliments, augmentar la motilitat gastrointestinal i millorar la immunitat del cos.

L'anterior és una introducció detallada sobre quines fruites menjar per a la calor i els refredats. Tot i això, quan mengeu aquestes fruites, també heu de tenir cura de no menjar-ne massa, la qual cosa causarà una certa càrrega al cos, especialment per als pacients diabètics.