Consells per prevenir i tractar els llavis secs a la tardor

La manca d'aigua és la principal causa de les línies de llavis i els llavis esquerdats Quan es tracta de prevenir la sequedat, els que estimes la bellesa has de fer els deures. Els llavis secs no tenen brillantor, tenen un color apagat i fins i tot es poden pelar, cosa que afecta seriosament la bellesa dels llavis.

Quan els llavis estiguin trencats, primer podeu aplicar una tovallola calenta als llavis durant 3-5 minuts, després utilitzar un raspall suau per netejar la pell morta dels llavis i, a continuació, aplicar bàlsam labial immediatament, ja que això danyarà la pell delicada dels llavis, cal una cura especial dels llavis.

Consells per prevenir els llavis esquerdats

1. Aplicar una quantitat adequada de bàlsam labial als llavis i segellar-los amb embolcall de plàstic;

2. A continuació, apliqueu una tovallola calenta als llavis, que pot hidratar els llavis fins a cert punt;

3. La mel té un fort efecte d'evitar la sequedat dels llavis i hidratar i rejovenir la pell. Aplicar una quantitat adequada de mel als llavis en una capa, mantenir-la durant un quart d'hora, i després netejar-la.

El metge va explicar des de la perspectiva de la medicina tradicional xinesa que els llavis trencats poden ser causats per anèmia o deficiència pulmonar al cos. Va recomanar suplements de sang o l'ús de materials medicinals xinesos com Ophiopogon japonicus i Fritillaria thunbergii per nodrir els pulmons. Sigui com sigui, beure molta aigua i mantenir una dieta equilibrada són les maneres més senzilles i efectives de mantenir els llavis humits i brillants.

3 consells de primers auxilis per als llavis secs:

1. Aplicar la loció de vaselina als llavis secs i fer-los un massatge adequat, i quedaran suaus l'endemà;

2. Apliqueu una tovallola calenta als llavis durant una estona, després feu servir un exfoliant per eliminar la pell morta, i després apliqueu una capa de vaselina.

3. Aplica aigua salada als llavis i aplica bàlsam labial abans d'absorbir la humitat amb un cotó.

Per evitar la sequedat a la tardor, podeu seguir tres principis per ajustar la dieta.

En primer lloc , menja aliments lleugers, menja aliments menys grasos, dolços, picants o salats i beu menys begudes dolces;

En segon lloc, la dieta ha de ser freda i els aliments calents (com la carn de gos, les gambes, els porros, etc.) s'han de menjar menys. Els aliments freds inclouen el tofu, les mongetes negres, les peres, el fong blanc, el sèsam, el lliri, l'arrel de lotus, els ous, el meló amarg, etc.

Tercer, Menja fruites menys càlides com els litxis i les pomes, i menja fruites més fresques, com ara el raïm i les peres, també són bones fruites deshidratants, delicioses i sucoses tos, enfortint la melsa i apetitosa, i tenen bons efectes auxiliars tant en la bronquitis aguda com en la crònica.

Per alleujar la sequedat de la tardor, podeu preparar begudes a casa. Aquí teniu 5 opcions recomanades.

1. Aigua de pera de tardor: Utilitzeu dues peres grans, renteu-les amb la pell, talleu-les a trossos, bulliu-les amb aigua, mengeu les peres i beveu-ne la sopa;

2. Fongs i aigua de sèsam: Remullar 5 g de fong negre en aigua tèbia, fregir 10 g de llavors de sèsam negre fins que estiguin fragants, posar les dues en una olla, afegir aigua i bullir, afegir sucre al gust i menjar en porcions;

3. Sopa de llet de soja de castanya d'aigua: 1000 ml de llet de soja, 100 ml de suc de castanya d'aigua, barrejar bé, afegir la quantitat adequada de sucre, bullir i beure;

4. Te de crisantem: poseu 10 grams de crisantem blanc en una tassa, afegiu la quantitat adequada de sucre, aboqueu-hi aigua bullint, tapeu i deixeu-ho en remull durant 3-5 minuts, beveu-lo com a te, una tassa al dia;

5. Te Ophiopogon: Utilitzeu 30 grams d'Ophiopogon japonicus, bulliu-lo en aigua i beu-lo en comptes del te. Té els efectes de nodrir el yin i humitejar els pulmons, netejar el cor i alleujar els problemes, beneficiant l'estómac i produint líquids corporals. És una bona beguda saludable per prevenir i tractar la tardor.