Per què el ventre s'engreixa primer Raons per les quals el ventre és propens a l'obesitat

La majoria de la gent trobarà que els seus estómacs augmenten de pes primer quan guanyen, això es deu al fet que l'abdomen és la part del cos on s'acumula més fàcilment. Si el greix creix ràpidament a causa de l'excés de menjar o l'estrès vital, és fàcil guanyar pes al voltant de la cintura i l'abdomen. Sobretot a mesura que envellim, és més probable que el greix creixi.

Per què aquest "greix de l'estrès" és més probable que s'acumuli a l'abdomen que a altres parts del cos? Resulta que l'alt nivell de cortisona provocat per l'estrès actua com a "portador" de greix. Afecta l'alliberament d'un enzim que s'encarrega d'emmagatzemar el greix a les cèl·lules profundes de l'abdomen, de manera que el "greix a pressió" està especialment relacionat amb la part inferior de l'abdomen.

Raons per les quals el ventre és fàcil d'augmentar de pes

El greix s'emmagatzema principalment a l'abdomen perquè el greix de l'abdomen és més fàcil de convertir en calories immediates que necessita el cos humà que en altres llocs. Les calories instantànies són les que el cos necessita quan es posa en un estat d'"estrès" pels efectes de diverses hormones com la cortisona. No obstant això, el nostre "inici urgent" és sovint com pujar dos trams d'escales, més que un exercici extenuant com córrer 1000 metres D'aquesta manera, el greix de l'abdomen no es consumirà, sinó que creixerà com una "boia salvavides" a l'abdomen.

L'efecte "salvavides" no es limita a les dones obeses. Les dones primes també poden patir greix abdominal no desitjat a causa dels nivells més alts de cortisona. Per a les dones primes, l'acumulació de greix al voltant de la cintura i l'abdomen és un signe que són extremadament sensibles a l'estrès. Per a les dones amb sobrepès, l'obesitat abdominal i de cintura pot ser causada per diversos factors, i l'efecte de la cortisona és només un d'ells.

Per què hi ha el greix a la cintura?

1. La raça afecta la formació de greix

A la Xina, la majoria dels homes gais que engreixen tenen dues potes primes sota una panxa de cervesa pròspera, com grans "pomes" mentre que als països occidentals, són més com "peres".

En una actualització sobre la fisiopatologia de l'obesitat publicada el 2013, es va determinar que els asiàtics tenen més probabilitats d'acumular greix subcutani profund i greix visceral que els blancs i els negres, que tenen una proporció més alta de greix subcutani superficial, motiu pel qual els asiàtics tenen més probabilitats de formar una "poma". Pel que fa al mecanisme específic, hi ha moltes opinions diferents i no s'ha arribat a un consens. Una de les teories més citades és que, tot i que no hi ha un ordre fix per a la formació dels tres tipus de greix, l'excés de calor sempre dóna prioritat a la formació de greix subcutani superficial. així que apareixeran més "pomes".

2. El gènere també importa

A més, el gènere també és un factor que no es pot ignorar. Els homes tenen més probabilitats de formar una "poma" que les dones.

A la vida, de vegades es diu que "la cintura s'engreixa primer", que pot ser degut a l'efecte visual que provoca el cos en forma de poma.