Què fer si la barbeta està engrandida

De vegades, a la nostra vida diària, podem trobar-nos amb grans grumolls que creixen a la barbeta o altres parts del cos. A algunes persones els agrada especialment menjar alguns aliments calents, que provoca alguns símptomes adversos al cos, l'acne i els grans són un d'ells. Si la teva barbeta s'engrandeix, has d'ajustar la teva dieta a temps.

Les estacions canvien. Quan les estacions canvien i la humitat augmenta sobtadament, el codi de conducció de la secreció de les glàndules sebàcies pot no estar regulat temporalment, cosa que també pot provocar acne. Si es tracta correctament, desapareixerà al cap d'uns dies.

Estimulació amb fàrmacs. Determinats medicaments, com els anticonceptius orals, les píndoles per perdre pes i els fàrmacs de regulació menstrual, poden estimular el desequilibri endocrí o provocar l'acumulació de toxines per formar l'anomenat "acne tòxic".

En general, l'acne és causat principalment per factors del cos. Prestar atenció a la neteja facial i la hidratació regular:

1. Per a la pell grassa amb una forta secreció de sèu, eviteu una neteja excessiva Després de la neteja, presteu atenció a la hidratació adequada per mantenir l'equilibri aigua-oli

2. Intenta no tocar els grans de la cara amb les mans, ja que això pot irritar la cara fàcilment;

3. Fes una dieta lleugera, evita els aliments picants i evita beure i fumar en excés.

4. Desenvolupar bons hàbits de vida, fer exercici moderat, mantenir un horari regular de treball i descans, beure molta aigua i menjar més fruites i verdures fresques.

5. Dormiu prou i relaxeu-vos per evitar el desequilibri hormonal causat per l'augment del foc hepàtic

6. Intenta evitar utilitzar massa productes per a la cura de la pell

L'acne de la barbeta es pot alleujar amb un massatge. Col·loqueu el polze al centre del front, des de la cella fins a la línia del cabell començant des del front, utilitzeu el polze per empènyer des del centre del front cap a la galta, premeu els sins amb quatre dits i després moveu-vos als costats fins a les orelles;

L'efecte de l'alleujament diari a través de la dieta no és gaire evident. En aquest moment, podem fer un massatge adequat amb les mans a la zona afectada, i utilitzar ungüents per alleujar els grans grumolls. Els pacients també han de parar més atenció a la seva rutina diària i evitar l'ús freqüent de productes per a la cura de la pell, ja que aquests són una de les causes dels símptomes.