A més de no menjar massa litxi durant la lactància materna, també hi ha aquestes fruites

El període de lactància materna és el període de creixement més crític per a un nen després del part, i també és el període daurat perquè les dones es recuperin després del part, per la qual cosa la nutrició científica és molt important. Com a fruita calenta, el litxi pot causar fàcilment problemes com enfadar-se, per la qual cosa no s'aconsella menjar massa durant la lactància. A més, no s'han de menjar massa fruites com el mango, la síndria i la magrana.

1. No mengis massa litxis durant la lactància materna

Tots sabem que els litxis són molt nutritius i poden millorar la funció immune del cos. No obstant això, els litxis són fruites calentes si les mares lactants mengen molts litxis, provocarà inflamació, restrenyiment, excrements amb sang i altres problemes. El més important és que el nadó també s'inflamarà absorbint les substàncies calentes de la llet materna, la qual cosa farà que el nadó estigui irritable i inquiet, i que no li agradi menjar llet També induirà èczema o agreujarà l'èczema.

2. No s'aconsella menjar massa d'aquestes fruites durant la lactància

1. No mengis massa mangos durant la lactància . El mango conté proteïnes al·lergèniques, pectina i àcid aldehid, que són molt irritants per a la pell i les mucoses. Si les mares lactants mengen mangos, aquestes substàncies al·lergèniques es transmeten al nadó a través de la llet materna. A més, els mangos són de naturalesa humida i tòxica. Si les mares lactants mengen molts mangos, la calor humida es transmetrà al nadó a través de la llet materna, provocant que el nadó tingui febre i toxicitat i desenvolupi èczema i icterícia.

2. No mengis massa síndria durant la lactància materna . Es diu que la síndria és un aliment d'estiu, però de fet, podem menjar síndria encara que no sigui estiu. El que vull dir és que la síndria és una fruita freda les mares que donen el pit a l'estiu calent, però no la poden menjar en altres estacions. L'estómac dels nadons lactants són molt fràgils i sensibles, de manera que les mares que mengen sovint fruites fredes absorbiran aquestes substàncies fredes i provocaran molèsties gastrointestinals, diarrea severa i fins i tot èczemes o agreujaments.

4. No mengeu massa mangostà durant la lactància materna . Tot i que el mangostà és una fruita verda amb un alt valor nutritiu, és de naturalesa freda si les mares que alleten sovint mengen mangostà, provocarà una melsa i estómac febles o diarrea i dolor abdominal, i també provocarà èczema i diarrea indirectament als nadons. A més, el mangostà té un alt contingut de sucre, de manera que les mares amb constitucions febles o aquelles que pateixen malalties del cor, malalties renals o diabetis han de menjar-ne amb precaució.

5. No mengis massa magranes durant la lactància . La magrana és rica en vitamines i és molt útil per a la recuperació física de les dones lactants, però, si menges magrana en grans quantitats, només tindrà l'efecte contrari. Com que menjar moltes magranes pot causar restrenyiment a les mares lactants i la funció gastrointestinal del nadó encara no és perfecta, és fàcil irritar-se i provocar molèsties gastrointestinals, diarrea, reflux àcid, vòmits i altres reaccions. A més, les mares lactants que tinguin problemes d'estancament de calor, o que pateixen diabetis, uretritis o restrenyiment no haurien de menjar magranes.