Quins són els beneficis de beure vi negre a la nit?

Moltes persones tenen el costum de beure a la nit, pensant que beure els pot ajudar a dormir millor. Com sabem, el vi és una mena de beguda alcohòlica apta per beure al vespre. Si beu una mica de vi negre, sovint pot tenir un augment moderat del nivell de lipoproteïnes d'alta densitat i colesterol al vostre cos. Aquest "colesterol bo" que protegeix encara més el cor humà pot ser bo per al cos. A més d'això, quins són els beneficis de beure vi negre a la nit?

Els radicals d'oxigen es troben a tot arreu del nostre entorn i del nostre cos humà. Són substàncies agressives que danyen les cèl·lules. Fumar augmenta la concentració de radicals d'oxigen. Les partícules ofensives oxiden el LDL, cosa que la fa especialment susceptible d'enganxar-se a les parets dels vasos sanguinis. Les cèl·lules circumdants es converteixen en les anomenades "cèl·lules d'escuma", que són la base de l'arteriosclerosi segons el pensament modern. Es pot aturar aquest procés neutralitzant aquests radicals d'oxigen. Això és exactament el que fan l'alcohol i els polifenols (compostos aromàtics dels pigments del raïm).

Beure vi amb moderació i regularment no només pot reduir el colesterol, sinó també prevenir la formació de coàguls de sang i fins i tot dissoldre els coàguls de sang. Mèdicament conegut com a augmentar l'activitat fibrinolítica. Les persones que beuen vi tenen plaquetes que tenen menys probabilitats d'enganxar-se i tenen menys probabilitats de tenir coàguls de sang.

Segons un informe d'investigació britànic, el consum regular i moderat de vi pot reduir el risc d'infart de miocardi entre un 25% i un 45%. Aquest és un efecte que no es pot aconseguir prenent medicaments o deixant de fumar.

El vi pot augmentar la quantitat d'enzims a la sang que neutralitzen els radicals d'oxigen anteriors. És a dir, el vi pot evitar que l'oxigen provoqui algunes malalties com el reumatisme, el càncer, la diabetis i la malaltia d'Alzheimer.

El vi pot augmentar el subministrament de sang als ronyons i al fetge. Els ronyons poden millorar la seva capacitat d'excreció i eliminar més toxines. El fetge pot millorar el metabolisme i tenir un paper més desinfectant.

El vi, com els estrògens del cos, pot augmentar l'activitat dels osteoblasts, la qual cosa pot reduir el risc d'osteoporosi.

Això és degut a que la vasodilatació provocada pel vi augmenta el metabolisme, millorant així la regulació de la temperatura corporal. El subministrament de sang a la pell millora i es torna més resistent.

Hi ha molts beneficis de beure vi negre a la nit, i val la pena esmentar que beure vi negre sovint pot ajudar al cos humà a reduir el colesterol de lipoproteïnes de baixa densitat que és dolent per al cos. Beure vi negre amb moderació sovint pot reduir la formació d'infart de miocardi. Així que beure amb moderació és bo. Per prevenir l'infart de miocardi, realment es pot beure.