Quins són els símptomes i tractaments del trastorn obsessiu-compulsiu perfecte?

Avui en dia, més i més persones persegueixen deliberadament la perfecció, algunes persones persegueixen la carrera o la família. De fet, ningú no és perfecte en comparació, però canvia constantment i sempre està insatisfet amb ells mateixos .

Els pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu sovint limiten les seves activitats a ells mateixos, se centren en l'autointrospecció, presten especial atenció i es preocupen pel seu propi malestar físic i mental, malalties anormals, etc., i estan centrats en si mateixos i lligats a l'autointrospecció.

Les persones amb trastorn obsessiu-compulsiu tenen por dels factors imperfectes i poc saludables, com ara malalties i gèrmens, i fins i tot poden desenvolupar un estat hipocondríac.

El símptoma més típic del perfeccionisme és la recerca de la perfecció. Sovint, els pacients volen aconseguir un estat perfecte dels seus desitjos, no poden tolerar absolutament les més petites anomalies mentals i físiques. Tenen un desig compulsiu de perfecció en el seu cor, i fins i tot estan molt insatisfets amb les seves tendències de caràcter intern, com ara l'ansietat i el nerviosisme.

La formació del trastorn obsessiu-compulsiu es basa en primer lloc en la personalitat. Hi ha algunes característiques comunes en la personalitat dels pacients amb trastorn obsessiu-compulsiu, com ara el perfeccionisme, l'excés d'atenció als detalls, l'excés d'estricte i duresa amb ells mateixos i la introversió i la manca d'amor per comunicar-se amb els altres.

Això es deuen principalment a una criança excessivament estricta i a la manca d'amor dels pares durant la infància. Els pares poden dir: "Només em donaràs un petit reconeixement si fas les coses a la perfecció", o em trobaran culpa per molt que ho faci. Pel que fa al tractament, la teràpia d'aversió i la teràpia cognitivo-conductual haurien de ser possibles.

Des d'una perspectiva psicològica, el perfeccionisme no és bo. El subtext del perfeccionisme és "No sóc prou bo". De fet, hauríeu de donar-vos més pistes psicològiques, dir-vos "ja estic genial" i "No us preneu-ho tot massa seriosament".

Està bé perseguir la perfecció de manera apropiada, i té certs beneficis per al nostre cos, la nostra ment i la nostra qualitat de vida.