Puc beure aigua de mongeta vermella i ordi?

L'aigua de mongeta vermella i llavors de coix és una beguda feta amb llavor de coix i mongetes vermelles com a ingredients principals. Beure'n una mica a l'estiu té un efecte diürètic i diürètic, i té un bon efecte en la reducció de la inflor i la humitat, a més, té un contingut calòric relativament baix, la qual cosa la converteix en una beguda d'estiu molt bona per refrescar, calmar i calmar la sang. gorting qi Beure'n amb moderació és bo per al teu cos.

Material

Ordi i mongetes vermelles

pràctica

1: Renteu l'ordi i les mongetes vermelles, deixeu-los en remull durant 24 hores o tota la nit, poseu-los en una olla i aboqueu-hi prou aigua (equivalent a la quantitat d'aigua utilitzada per fer farinetes)

2: Enceneu el foc i deixeu-ho coure fins que l'aigua de l'olla bulli, després apagueu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant una hora.

3: Tornar a encendre el foc, cuinar fins que l'aigua de l'olla torni a bullir, apagar el foc, filtrar la sopa i beure-la com a aigua, i menjar les mongetes vermelles i l'ordi com a arròs o farinetes.

Nota: en cuinar farinetes d'ordi i mongetes vermelles, no afegiu arròs! Com que l'arròs creix a l'aigua, conté humitat, que és enganxosa, de manera que es torna espessa quan es bull. Les mongetes vermelles i les llavors de coix poden eliminar la humitat i no contenen humitat per si mateixes, de manera que no importa com estiguin bullides, la sopa no serà espessa i serà molt clara. La medicina tradicional xinesa utilitza la seva naturalesa clara per eliminar la humitat del cos humà. Encara que el gust pot ser millor, no és bo per a la salut A causa d'aquest grapat d'arròs, totes les mongetes vermelles i llavors de coix es desaprofiten i no tenen efecte. "

Efectes terapèutics de la dieta

Els fesols vermells tenen els efectes de nodrir i enfortir el cos, enfortir la melsa i l'estómac, diürètics, antibacterians i antiinflamatoris i eliminar toxines.

Les mongetes vermelles també poden augmentar la gana i afavorir la digestió i l'absorció gastrointestinals.

La gent fa servir mongetes vermelles, dàtils vermells i longans per cuinar junts per reposar la sang.

Les mongetes vermelles són molt efectives per tractar l'edema causat per malalties renals i cardiovasculars.

Com que les mongetes vermelles contenen una varietat de vitamines del grup B, es poden utilitzar com a bon remei per tractar el beriberi, però és millor afegir menys sucre.

efecte

Mongetes vermelles : conegudes com "xiaoshu" i "chishu" en l'antiguitat. Flors grogues o gris clar. Les mongetes vermelles són afavorides per les dones pel seu miraculós efecte d'aprimament. Les mongetes vermelles són de naturalesa suau i fresca, de gust dolç i contenen proteïnes, greixos, sucre, vitamines del grup B, potassi, ferro, fòsfor, etc. Té els efectes d'eliminar la calor i les toxines, dispersar la mala sang, promoure la diüresi i reduir la inflor, desintoxicar i descarregar pus i alleujar la inflor. S'utilitza per a l'edema, beriberi, icterícia, orina fosca, reumatisme, carbuncle, dolor, carbuncle intestinal i dolor abdominal. Les mongetes vermelles poden afavorir l'activació del cor i els vasos sanguinis i actuar com un diürètic Les persones que tenen por del refredat, tenen la pressió arterial baixa i es cansen fàcilment poden millorar aquestes molèsties menjant fesols vermells amb regularitat.

A més, les mongetes vermelles tenen els efectes de tonificar l'estómac, afavorir la salivació, eliminar la humitat i vigoritzar el qi, i són un bon aliment medicinal i saludable. Les mongetes vermelles són un bon amic de la salut de les dones. Menjar més mongetes vermelles també pot reomplir la sang, afavorir la circulació sanguínia, reforçar la força física i millorar la resistència. Les dones lactants poden menjar més mongetes vermelles per afavorir la secreció de llet.