Com tenir cura de les ungles

Les ungles són una cosa que cadascú de nosaltres necessita cada dia També són les coses amb les que entrem més en contacte cada dia, i també són coses que veiem cada dia, doncs, com hem de protegir una cosa que ens és tan íntima? Algú sap alguna cosa sobre aquest tema? Alguns amics es posaran una mica d'oli o alguna cosa així a les ungles, dient que té un efecte protector sobre les ungles. Per desgràcia, aquestes coses no ens protegeixen, sinó que afecten les nostres activitats normals.

Si les ungles són bones o dolentes pot reflectir si una persona està sana. Les ungles apagades i esquerdades són manifestacions de la deficiència de vitamina A, vitamina B i vitamina D. Els mals hàbits també poden provocar ungles seques, esquerdades i avorrides. Una dieta desequilibrada, esmolar les ungles amb freqüència amb tisores d'ungles, mossegar-se les ungles amb les dents o remullar les mans amb aigua durant molt de temps a causa del treball pot fer que les ungles es trenquin.

Aleshores, com hem de tenir cura de les nostres ungles?

Eines/Matèries primeres

Tallaungles, tisores d'ungles, oli nutritiu, esmalt d'ungles, etc.

Passos/Mètodes

1. Retalla les ungles regularment per evitar que la brutícia s'acumuli sota les ungles i arruïni la bellesa de les teves mans. Si us creixen les ungles, hauríeu de fregar les vores de les ungles fins que estiguin llises i tallar-les amb una forma ovalada. Les ungles s'han de retallar quan es tornen toves després del bany. Les ungles s'han de tallar fins que ja no siguin visibles quan la palma estigui cap amunt. A continuació, utilitzeu una llima per arrodonir-les suaument des dels dos costats cap al mig, traieu els blat de moro i, finalment, apliqueu oli nutritiu a la base de les ungles.

2. Evita les ungles artificials. Com que tot el procés de producció d'ungles simulades és relativament complicat, si els instruments no s'esterileixen a fons durant el procés de producció, les ungles poden estar infectades amb bacteris i virus. A més, alguns materials d'ungles artificials poden causar reaccions al·lèrgiques a les ungles naturals. No només això, l'adhesió a llarg termini de les ungles artificials també afectarà l'intercanvi normal d'aigua i el creixement de les ungles naturals, fent que les ungles siguin més primes i debilitades. Per tant, des del punt de vista de la protecció de les mans i la salut, és millor evitar l'ús d'ungles simulades.

3 Si la cutícula de l'ungla s'ha encongit o ha desaparegut, remulleu-la amb aigua tèbia de 10 a 15 minuts cada dia, assequeu-la suaument amb una tovallola calenta i feu un massatge des de l'extrem proper al cos fins a l'extrem més llunyà per permetre que la cutícula de l'ungla torni a créixer. A més, podeu utilitzar una crema de manteniment per aplicar a la cutícula de l'ungla per reduir el trencament i la descamació.

4 Trieu esmalt d'ungles o esmalt que no contingui formaldehid o acetona i substituïu-lo per productes que continguin acetat. El millor és no utilitzar-lo més d'un cop per setmana, i l'esmalt d'ungles no ha de romandre a les ungles més de 5 dies.

5 Per a les ungles lesionades o esquerdades, podeu aplicar la crema reparadora d'ungles que es ven al mercat un cop cada dos dies. Es prefereixen les cremes reparadores d'ungles que contenen àcids de fruites o fosfolípids.

6. Per protegir les ungles, també cal una dieta equilibrada, complementar amb aliments de proteïna animal que continguin vitamina A, vitamina B i vitamina D, i canviar el mal hàbit de menjar exigent.

Precaucions

No apliqueu una capa massa gruixuda d'esmalt d'ungles cada vegada, en cas contrari us danyarà les ungles.

Intenteu minimitzar el contacte directe entre les ungles i els objectes, o utilitzeu les ungles com a eines per reduir les possibilitats de fer-vos les ungles.

Mantingueu les mans seques en condicions seques, és menys probable que creixin els gèrmens i es reduirà la possibilitat d'infecció.

Redueix el contacte amb diversos irritants, com ara sabó, dissolvents orgànics, etc. Si és necessari el contacte amb irritants, utilitzeu guants de protecció si és possible.

Quan traieu la pell que penja sota les ungles, és una bona idea aplicar suc de llimona fresc, vaselina o oli de vitamina E a la zona.

Ho has après? Continuareu utilitzant aquest oli protector? Acomiadem-nos tan aviat com sigui possible d'aquest element nociu. Mantingueu-nos allunyats d'aquestes coses que perjudiquen la nostra salut i provem els mètodes que us vaig ensenyar.