Com tractar el dolor als dos costats del genoll

Molts pacients són propensos a dolor als dos costats dels genolls a causa d'un incendi hepàtic freqüent. Aquesta malaltia no només causa un gran dany al cos del pacient, sinó que també afecta la capacitat del pacient per treballar amb normalitat, especialment a l'hivern, quan el clima és relativament fred.

Depenent de la causa de la malaltia, el tractament sol incloure alleujament del dolor i tractament de la causa. Si el pacient sent dolor, pot prendre medicaments antiinflamatoris o analgèsics adequadament. Si el pacient pot tolerar-ho, no hauria de prendre massa analgèsics. Els fàrmacs antiinflamatoris i analgèsics poden causar gastritis, mal d'estómac i danyar el fetge. Durant el dolor, els pacients poden aplicar compreses fredes a la zona afectada i reduir activitats com ara posar-se a la gatzoneta, córrer, saltar i pujar escales i rampes.

El tractament de la causa pot incloure genolleres, insercions ortopèdiques de sabates i exercicis per enfortir els músculs de l'interior de la cuixa. Durant la fase aguda, el genoll s'ha de refredar i s'ha d'utilitzar una genollera per estabilitzar el genoll. Els pacients també haurien de portar plantilles ortòtiques el més aviat possible per millorar la biomecànica incorrecta. Després de la fase aguda, els pacients han d'exercir els músculs de la part interna de la cuixa i fer exercicis d'estirament. També és molt important millorar la postura a la gatzoneta o aixecar-se d'una cadira.

L'examen inclou la inspecció, la palpació i el diagnòstic amb raigs X. El següent se centrarà en

El pacient primer ha d'aixecar-se els pantalons i treure's les sabates i els mitjons perquè es pugui veure clarament l'articulació del genoll. Posa't amb els peus equilibrats a l'amplada de les espatlles. Normalment, el genoll hauria d'estar apuntant cap endavant. Si el genoll gira cap a dins, vol dir que l'os de la cuixa gira cap a dins. És fàcil veure des del davant que l'articulació del genoll del pacient té una forma d'"O" o "X".

La forma "O" significa que els genolls estan separats mentre els peus estan junts. Com més gran sigui la distància, més severa serà la forma "O". Per contra, quan els genolls estan junts i els peus estan separats, els genolls s'anomenen forma de "X". Les persones amb articulacions del genoll "X" tenen més probabilitats de patir dolor al genoll anterior.

Els peus amples i plans també són més fàcils de veure des del darrere. Utilitzem els nostres ulls nus per localitzar un punt mitjà a la part més musculosa del panxell, el tendó d'Aquil·les i el taló. Normalment, aquests tres punts haurien d'estar connectats en línia recta. Quan la línia que connecta el punt mitjà del panxell i el tendó d'Aquil·les està en angle amb la línia que connecta el tendó d'Aquil·les i el taló, i el taló es desvia cap a l'exterior, vol dir que el pacient té els peus amples i plans. Si l'arc desapareix completament en peu, el pacient té els peus plans.

Crec que els amics ja haurien d'haver entès les mesures de tractament per al dolor als dos costats dels genolls. A més, no deixeu que els genolls es refredin si els genolls es refreden, tindrà un gran impacte en el propi pacient.