Quins són els aliments que nodreixen l'estómac i els ronyons?

La salut és molt important per a tothom, tot i que els nivells de vida de les persones modernes han millorat, la dieta de les persones encara no és molt saludable. Per tant, hem de ser conscients de la conservació de la salut. Com que l'estómac i els ronyons són òrgans molt importants del nostre organisme, si no els cuidem bé, els problemes es convertiran en grans problemes, és a dir, grans malalties, per això hem de desenvolupar bons hàbits de vida.

Les persones amb mal estómac haurien de cuinar farinetes amb freqüència. El blat de moro, també conegut com a blat de moro, blat de moro i sis grans, té beneficis terapèutics per a la salut que molts aliments no tenen igual. La medicina tradicional xinesa creu que el blat de moro és de naturalesa dolça i plana, entra als meridians de la melsa i l'estómac i té l'efecte d'enfortir la melsa i l'estómac.

A continuació hi ha alguns aliments vegetals. La col, també coneguda com a col xinesa, té l'efecte d'harmonitzar l'estómac. Hi ha una recepta de dieta medicinal que utilitza la col per tractar les úlceres duodenals: triturar fulles de col fresques per extreure 200-300 ml de suc, escalfar-la lleugerament, beure-la abans dels àpats, dues vegades al dia, i un curs de tractament és de deu dies. El pebrot té l'efecte d'escalfar el mig, alleujar el dolor i reduir el gas i la digestió. L'ús d'un pebrot, cinc rodanxes de gingebre i aigua amb sucre moreno per bullir i beure pot tractar el dolor d'estómac. Aquesta és una bona recepta de teràpia dietètica a l'hivern. També hi ha algunes verdures que poden nodrir l'estómac, com els tomàquets, que tenen l'efecte d'enfortir l'estómac i digerir els aliments A l'estiu, els nens solen no menjar, així que donar-los més tomàquets tindrà un cert efecte.

La col és una verdura comuna, i també té els efectes d'afavorir la digestió, nodrir l'estómac i regular l'estómac. Algunes persones a la vida són propenses a patir refredat i dolor abdominal, i els porros són una bona opció. A més, els porros tallats a trossos llargs i consumits tenen un efecte laxant. El ñam és la millor opció per enfortir la melsa i nodrir l'estómac. Es pot fregir fresc, bullir en sopa o cuinar en farinetes.

Les pastanagues tenen l'efecte de tractar la indigestió i enfortir la melsa. Quan els nens són petits, haurien de menjar més pastanagues, la qual cosa els ajudarà a créixer i enfortir l'estómac. Sofregir pastanagues i fetge de porc junts pot augmentar la gana. El coriandre també té l'efecte d'escalfar l'estómac i tractar la indigestió. Pots bullir 30 grams de la planta sencera de coriandre (incloses les arrels i les fulles) en aigua i beure-la. El crisantem té l'efecte de tractar la disharmonia de la melsa i l'estómac, i s'ha de menjar més a la vida. El rave blanc té l'efecte d'eliminar l'estancament i s'utilitza principalment per tractar la inflor causada per l'estancament dels aliments, però les persones amb melsa i estómac febles no l'han de menjar.

En resum, aquí teniu els aliments que nodreixen l'estómac i els ronyons. Tots aquests són aliments habituals, la majoria dels quals són rics en vitamines, i són verdures i fruites fresques. Per descomptat, es tracta d'aliments que nodreixen l'estómac i els ronyons. Ara que ens n'adonem, hem de complementar aquests aliments de manera oportuna, especialment per a les persones amb deficiència de vitamines, que necessiten complementar-les de manera quantitativa.