Sabem que el cos humà té el seu propi sistema immunitari, pot resistir naturalment la invasió de malalties i la possibilitat d'emmalaltir és relativament petita, així que com millorar la immunitat del cos s'ha convertit en un tema de gran preocupació per a les persones. Com l'he de menjar? 1. Els fàrmacs que poden millorar la immunitat del cos inclouen la pols de Yupingfeng, el líquid oral del factor de transferència, el líquid oral d'aminoàcids, la mel, el pròpolis i alguns medicaments xinesos tònics i escalfadors, com ara Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Gastrodia elata, ginseng coreà, etc. 2. No s'han d'oblidar els quatre principis següents: En primer lloc, no prengui suplements només per a la seva salut. Ara que el nivell de vida de la gent ha millorat, alguns joves han començat a prestar atenció al paper de la medicina tònica. Al principi, algunes persones estan sanes però acaben patint obesitat. L'obesitat de moltes persones joves i de mitjana edat és el resultat inevitable de la sobrealimentació. Per a una persona jove o de mitjana edat sana, és inútil i perjudicial parar massa atenció a nodrir el cos. En segon lloc, els suplements dietètics són més importants que els suplements medicinals. El tònic es pot dividir en dues categories: el tònic medicinal i el tònic alimentari. Per als que estan dèbils a causa de la desnutrició, el tractament principal és complementar la nutrició amb aliments, complementat amb exercici físic adequat, per als que estan dèbils i malalts, el tractament principal és la medicació, complementada amb una alimentació dietètica. En tercer lloc, prendre suplements segons els símptomes i compensar el que falta. Tant si es tracta de suplements medicinals com dietètics, s'han d'orientar. Només quan el suplement és adequat i el manteniment es fa de la manera correcta es pot veure l'efecte. En quart lloc, la suplementació excessiva és perjudicial. El ginseng pot reomplir en gran mesura l'energia vital, però no és una panacea per a persones amb deficiència de yin i hiperactivitat del foc, prendre'l agreujarà marejos, palpitacions, insomni, etc., i fins i tot pot augmentar la pressió arterial dels pacients hipertensos. Com més medicina tònic prengui, millor, en canvi, un ús excessiu pot ser perjudicial. En resum, hi ha molts medicaments que poden millorar la immunitat humana, però això no vol dir que com més s'ha de prendre, fins i tot els tònics, els mètodes i els principis poden ser perjudicials per a l'organisme. |
<<: Com podem tenir un son de qualitat?
>>: Què significa la proteïna de l'orina 1+ i els glòbuls blancs de l'orina 1+?
Dutxar-se és una cosa que tothom fa amb regularit...
Sabíeu que el color de la nostra orina pot ser un...
A causa de l'excés d'estrès, moltes perso...
El miasma és en realitat el que anomenem malària,...
Què és Jette Joop? Jette Joop és una de les tres g...
Què és Production REED? Production REED (株式会社プロダクシ...
A moltes persones els agrada utilitzar el termo p...
El somni és una activitat clau per garantir que e...
A la vida diària, moltes persones experimentaran ...
Els dàtils vermells secs són aliments que tenen l...
L'acne a la cara és inevitable per a gairebé ...
Quin és el lloc web de Dai-ichi Life Insurance Com...
La gent d'avui dia viu una vida trepidant i e...
Avui en dia, amb el ràpid desenvolupament de la v...
L'ovari poliquístic és una malaltia comuna qu...