Quines són les funcions i maneres de menjar cogombres de mar?

El cogombre de mar és un animal que viu a la vora del mar. Té una història de més de 600 milions d'anys. El cos de cogombre de mar està cobert d'espines el paper i els mètodes de menjar del cogombre de mar.

Els cogombres de mar són rics en valor nutritiu i tenen moltes funcions com retardar l'envelliment i eliminar la fatiga. Els cogombres de mar són rics en més de 50 tipus d'elements actius naturals preciosos, inclosos minerals, proteïnes, vitamines, etc. Els mucopolisacàrids àcids i la condroitina poden reduir eficaçment la quantitat de lipofuscina en el nostre teixit cardíac i la quantitat de prolina de la pell, retardant així l'envelliment. Els cogombres de mar poden regular l'equilibri hídric del nostre cos i són molt adequats per a dones embarassades que pateixen cames i peus inflats durant l'embaràs.

Els cogombres de mar tenen els efectes de nodrir la sang, regular la menstruació i millorar la immunitat. El valor nutritiu dels cogombres de mar és relativament alt. Conté una gran quantitat d'arginina al seu cos i també es coneix com el magnat de l'arginina. L'arginina és el component principal de les cèl·lules espermàtiques en els homes i té la funció de millorar la funció cerebral i sexual.

Com menjar cogombre de mar:

Crema d'ou i cogombre de mar

Ingredients: ous, cogombre de mar, gingebre, all, ceba, sal, sucre, salsa de soja, oli vegetal

Mètode de preparació:

1. Trenqueu els ous en un bol, afegiu-hi 4 cullerades d'aigua alhora, bateu-ho de manera uniforme, després tapeu el bol amb una tapa i poseu-lo en una olla amb aigua bullint, coeu-ho al vapor a foc mitjà-baix durant 10 minuts, apagueu el foc i espereu dos o tres minuts abans de treure'l;

2. Renteu i piqueu la ceba, el gingebre i l'all, escalfeu l'oli vegetal en un wok i sofregiu la ceba, el gingebre i l'all fins que estiguin fragants;

3. Poseu en un bol la salsa de soja, el sucre, la sal i 2 cullerades d'aigua, barregeu-ho en una salsa de bol, aboqueu-ho al wok amb cebolleta saltejada i gingebre i deixeu-ho bullir;

4. Afegiu-hi el cogombre de mar i aboqueu-hi repetidament la sopa preparada durant aproximadament 1 minut i aboqueu la sopa juntament amb la crema d'ou al vapor.

L'article anterior presenta les funcions i els mètodes de menjar dels cogombres de mar. Els cogombres de mar són rics en nutrients i es poden cuinar de moltes maneres. . Vols menjar-lo?