Què passa amb les petites pústules a la cara i el coll?

Una companya meva tenia moltes petites pústules a la cara i al coll, no em vaig atrevir a preguntar-li què passava, però com a companya tenia moltes ganes d'ajudar-la, al cap i a la fi, és la meva millor companya de l'empresa i em cuida especialment, així que vaig recopilar molta informació rellevant i crec que és molt útil per a la majoria de la gent.

És normal tenir acne a la cara durant l'adolescència. És causat pels nivells hormonals i no hi ha una bona manera de tractar-ho. Però cal fer el següent: utilitzar cosmètics no irritants, evitar els grassos i evitar l'obstrucció dels porus. No s'ha d'esprémer l'acne amb les mans. Aquest és el pitjor hàbit i deixarà cicatrius després de la pubertat. Has de rentar-te la cara amb aigua tèbia cada matí i cada vespre. Si tens molta pols a la cara, per exemple, si el camí per on acabes és molt pols, l'has de rentar si tens aigua.

Intenta no menjar aliments picants o altres irritants i evita quedar-te despert fins tard. Fes un hàbit de fer una evacuació intestinal cada matí. Beveu almenys 2 litres d'aigua cada dia. Durant la menstruació, els nivells d'hormones augmentaran i és normal que no hi facis cas. Si tens prou edat i tens xicot, pots tenir una vida sexual normal, que pot regular els teus nivells hormonals i ajudar a eliminar l'acne. Menja menjar menys picant cada dia, com ara vi, pebrots, etc., sobretot ara és ple estiu. Menja més verdures lleugeres i aliments menys grasos. Pots menjar fruites i verdures més benignes, com ara peres, síndries, aranja, melons amargs, crisantems amargs, herbes amargues, etc. També pots prendre directament antibiòtics i medicaments patentats xinesos per netejar la calor i la desintoxicació, com ara Niuhuang, antiinflamatoris i antiinflamatoris, etc.

Els anteriors són alguns mètodes de condicionament, però si vols un tractament exhaustiu, has de persistir, i has d'evitar menjar cervesa o begudes carbonatades, et recomano que beguis més aigua bullida, que ajuda a la motilitat gastrointestinal.